教学目录一、指导思想二、学情分析三、教学目标四、教学重、难点五、教学方法六、教学程序七、恢复整理部分一、指导思想本课以“健康第一”为指导,以新课程标准为依据;让学生在欢乐的气氛中,自主丶合作丶探究的学习,体验成功,激发兴趣,师生同乐;为终生体育打下良好的基础。二、学情分析1.对短跑有兴趣的同学,蹲踞式起跑动作还需进一步规范。2.学生探究丶自主学习方式还需转变。三、教学目标认知目标:通过本课学习,让学生进一步了解影响途中跑快慢的因素。技能目标:通过学习巩固起跑动作,使90%以上学生初步掌握途中跑技术。发展下肢及腰腹力量,发展快速奔跑能力。情感目标:培养学生勇敢果断的意志品质,让学生体验快速跑成功的快乐。四、教学重难点重点:脚后蹬及前摆充分难点:增加步长六、教学程序集合、整队、点名体育委员报告人数。宣布课目标、内容,让学生绑好鞋带,安排见习生。队列练习:稍息、立正、四面转法。热身活动:慢跑400m徒手操学习提高部分1、复习站立式起跑的动作2、讲解途中跑动作3、摆臂和高抬腿练习复习站立式起跑的动作1、要领:两腿前后开立,半蹲,上体前倾,重心在前,两臂自然垂于体前。2、站立式起跑集体练习,听口令起跑。3、图解讲解途中跑动作1、展示挂图2、动作要领:摆动腿的膝关节,迅速有力地向前上方摆出,支撑腿在摆动腿积极前摆的配合下,快速有力地伸展髋,膝和踝关节,蹬离地面,同时积极摆臂。.3、示范
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