全文预览

田径100米跑的起跑和起跑后的加速跑ppt课件

上传者:徐小白 |  格式:ppt  |  页数:11 |  大小:1899KB

文档介绍
团结协作能力,增进集体意识。Р教学重点与难点Р蹲踞式起跑的技术重点:重心前移,两脚用力蹬离起跑器,迅速前摆。?蹲踞式起跑的技术难点:? ①快速有力地蹬离起跑器。? ②两臂快速、有力、大幅度前后摆动和后腿带髋前摆。? ③合理的后蹬角度。? ④身体较大幅度的前移。?起跑后加速跑的技术重点:? ①保持较大幅度的前倾,并逐渐抬起上体。? ②逐渐加大步长。? ③逐渐加大后蹬的角度。? ④逐渐增快速度。? ⑤逐渐由两条相距不宽的直线合拢至中线。?起跑后加速跑的技术难点:? 前抬膝、快后蹬、上体前倾启动快速有力。Р教法与学法设计Р本节课教学力图体现新课改革的基本理念,以学法定教法,把传统的体育技术教学由教师讲到底、学生机械学到低的传统教学摸式转变为探究、分析、自主学习模式。?在教学过程中主要采用:讲解教学法、示范法和游戏教学法。? --利用挂图,运用讲解法向学生讲解蹲踞式起跑的动作技术要领。使学生建立初步的表象。? --教师进行示范,使学生获得具体、形象、生动的直接感觉。便于学生领悟动作的要领。? --田径项目的教学是枯燥无味的,多数学生都不感兴趣,因此在教学过程中通过游戏教学来提高学生的学习兴趣。Р教学程序设计Р开课导入:在课的开始,以提问题的形式,导出本课课题。?准备部分:通过“蛇行跑”、活力健身操充分调动学生的学习情趣。?基本部分:? --学习“蹲踞式起跑”动作:教师通过示范、讲解让学生对所学动作有个较全面清晰的了解,通过让学生示范,对易犯错误进行纠错;用任务单的形式,让学生对所学知识有更全面的理解(既有教师动态的展示,又有任务单静态的展示),同学可以通过看任务单来自主学习以及相互纠错。? --“积少成多”取水接力:教师从现在某地区缺水旱灾为主题,再讲解活动的规则,把全班分两组,人数均等,通过全组队员的合作来完成本项活动。?结束部分:“放松操”演练,让学生在音乐陶冶下身心充分放松。

收藏

分享

举报
下载此文档