5-130次/min课中最高心率:160-170次/min全课练习密度:30%-35%基本部分练习密度:22%-25%田径场中部、音响1付粉笔1盒、跳绳43根木板4块、橡皮带6条挂图架1付、起跑器4个课后反思:分组探究合作学习:全班分为四大组,每组内2人为一小组进行探究合作学习。器材:从难以真正感受到逐渐感知。(1)本人将学校木工房废弃的小木块进行简单加工和改造为类似于起跑器的“梯形立方体”,学生可以感觉到蹬地力量。(2)将废弃的木板改造为大小相同的写“正”木板,用于游戏教学。(3)利用橡皮带:一人牵拉橡皮带,另一人进行抗阻力跑,感知蹬摆结合。起跑线钱2米、4米处分别设置高为1.3米和1.6米两条橡皮带,让学生从橡皮带下跑出,利用橡皮带控制起跑后上体逐渐抬起,效果十分明显。对话:从引导观察交流到正确评价。游戏:从悦动体验到坚强意志。创设情境,巩固本课所学技能。在今后的教学中,进一步深挖教材,不断创新教学方法,充分开发和利用场地器材等教学资源。(三)、指导教师点评1、张晓寒:教学目标明确,所选教学内容符合七年级学生的认知规律和身心特点。教学重点突出,教学方法和手段具有实效性和创新性,符合《体育与健康课程标准》基本精神。单元教学过程设计合理,教学过程层次清晰简明。课堂常规严谨,教学安全措施到位。教师教学基本功扎实,学生练习积极,课堂气氛活跃。本节录像课图像、声音清晰,具有鲜明特色,有推广和交流价值。2、汪世柏:教学目标明确,内容符合学生的身心特点。组织队形新颖,学生学习兴趣浓,积极参与练习,组织纪律好,游戏注入生动因素,运动负荷合理,安全得到保障。全课有节奏,有高潮,放松活动新颖,教师基本功扎实,值得交流和借鉴。二、指导教师和任课教师基本情况姓名工作单位年龄教龄职称联系方式备注张晓寒县教育局5234中高指导教师汪世柏庐江三中4624中一指导教师王晓春庐江三中4015中一任课教师