把动作分解教学,并注意动作的规范性,学生练习时老师在一旁巡视、纠错。教师指挥学生分组练习,让同学之间相互观察,发现指出错误、提出错误、解决错误,加深学生练习动作时的印象♀2、学生观看老师示范动作,认真揣摩原理,对于教师的动作勇于提出问题,与老师的教学达成互动。教:演练示范学:听讲观察要求:1、教师讲解入微,对于学生在练习时的安全隐患,提前发现和排除2、练习时集中注意力,避免受伤教学步骤:★1、主要是教师做示范性的动作,动作分解教授,对学生讲出腿的发力顺序,手臂摆动与两腿两腿之间的协调性,纠正错误动作,避免受伤,提出要求♀1、模仿老师的教学动作,由老师安排学习的方法,队形以及练习次数♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀队形随教学转换♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀队形随教学转换二、100米加速跑的辅助练习:高抬腿后接加速跑练习高抬腿时,两眼看前,躯干保持正直,两腿交替上抬,单脚着地蹬腿,单脚着地时应以脚前掌下压着地,着地后迅速蹬腿,两大腿小腿之间的夹角均小于或等于90度,抬腿时配合两臂的迅速摆动。完成动作后接加速跑冲刺50米以上4组要求:1、认真练习,同学相互照顾,培养学生互助鼓励的精神2、练习时集中注意力,避免受伤教学步骤:★老师示范讲解,分组练习,快而有效利用口哨发令,保证课堂的强度和密度,纠错保证场地安全♀学生学习探讨,模仿老师动作,听老师指挥,完成动作要求,注意安全要求:1、认真练习,同学相互照顾,培养学生互助鼓励的精神2、练习时集中注意力,避免受伤♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀队形随教学转换结束部分5放松活动14’小放松自由休息活动小结与评价归放整理器材师生道别场地器材室外田径场安全保障充分做好准备活动强调学生间合作和互相帮助。增强自我安全意识。练习密度全课基本运动强度40%20%中课后小结
全文预览
