Р弯道跑技术Р(二) 本课在学段教学中的单元安排Р课次Р学习内容Р学习重难点Р学习策略Р1Р跑走交替Р重点:途中跑姿势正确?难点:动作协调放松Р讲解示范法?小组合作学习Р2Р定时跑Р重点:呼吸方法?难点:克服“极点”Р讲解示范法?小组合作学习Р3Р定距跑Р重点:正确的途中跑技术与呼吸节奏?难点:合理分配体能Р讲解示范法?小组合作学习Р4Р弯道跑Р重点:双脚的着地部位及两臂摆动特点?难点:身体内倾的角度Р探究式学习法?小组合作学习法Р5Р全程跑Р重点:全程跑及合理分配体能?难点:全程跑的节奏Р讲解示范法?小组合作学习Р(三) 本课对促进学生全面发展的作用Р耐久跑Р弯道跑技术Р本课教学对象是七年级的学生,他们思维活跃,兴趣广泛且可塑性强。在耐久跑的学习中感到缺乏兴趣,甚至会出现抵触心理。因此在本节课的教学过程中应从学生的兴趣出发,安排激趣内容,使他们全身心的投入练习当中,发展他们的有氧耐力,促进身心发展,在练习中培养学生坚强的意志、顽强的毅力和勇于克服困难的精神。Р耐久跑Р弯道跑技术Р二、教学目标Р了解弯道跑技术的基本动作要领与方法Р认知目标Р能够掌握弯道跑技术和技能,发展学生的奔跑能力,增强学生耐力素质。Р技能目标Р培养顽强的意志品质和能力,激发对耐久跑的兴趣。Р情感目标Р教学重点Р教学难点Р双脚的着地部位及两臂摆动特点Р身体向内侧倾斜幅度Р三、重点与难点Р耐久跑Р弯道跑技术Р场地Р器材Р红色胶带一卷?小黑板一块?橡皮带若干?挂图一张Р耐久跑Р弯道跑技术Р四、场地与器材Р田径场半片Р耐久跑Р弯道跑技术Р五、教学过程Р开始?部分Р准备?部分Р基本?部分Р结束?部分Р2分钟Р10分钟Р30分钟Р3分钟Р0minР2minР12minР42minР45minР(一) 开始部分Р耐久跑Р弯道跑技术Р体委整队,报告出席人数;?师生问好,检查着装;?安排见习生;?语言导入,引起学习动机;
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