展都有着重要的意义。Р教学重点与难点Р蹲踞式起跑的技术重点:重心前移,两脚用力蹬离起跑器,迅速前摆。?蹲踞式起跑的技术难点:? ①快速有力地蹬离起跑器。? ②两臂快速、有力、大幅度前后摆动和后腿带髋前摆。? ③合理的后蹬角度。? ④身体较大幅度的前移。?起跑后加速跑的技术重点:? ①保持较大幅度的前倾,并逐渐抬起上体。? ②逐渐加大步长。? ③逐渐加大后蹬的角度。? ④逐渐增快速度。? ⑤逐渐由两条相距不宽的直线合拢至中线。?起跑后加速跑的技术难点:? 前抬膝、快后蹬、上体前倾启动快速有力。Р教法与学法设计Р一、教法? 根据本课内容特点课采用示范法,以准确的优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领?1、讲解法? --语言精炼、讲解适度?(1)通过揭题,说明教学目标,让学生产生学习兴趣,树立学、练信心。?(2)精讲,帮助学生掌握动作要领,启发学生积极思维,学练结合。Р2、示范法? --完整动作示范,建立概念,动作正确优美,利于模仿。?(1)教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作表象, 激发学习愿意。?(2)通过示范,培养学生观察思维的能力,使之明确要领,学会练习方法。?3、练习法? --由易到难,逐步提高。? (1)通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。? (2)学、练结合,开展互学、互帮、互纠、互评,开创一个和谐、平等、高效的学、练平台,掌握动作技术环节,从而产生动力欲望,开括进取,达到目标。Р二、学法? --利用挂图,运用讲解法向学生讲解蹲踞式起跑的动作技术要领。使学生建立初步的表象。? --教师进行示范,使学生获得具体、形象、生动的直接感觉。便于学生领悟动作的要领。? --田径项目的教学是枯燥无味的,多数学生都不感兴趣,因此在教学过程中通过游戏教学来提高学生的学习兴趣。
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