关于小学生睡眠状况的调查报告

上能做相关专题的讨论,提醒家长关注孩子的睡眠状态。Р(5)、开展相关活动,班会或知识竞赛或出黑板报或加大宣传力度等等,增加同学们对科学睡眠知识,引起他们足够的重视,并且让家长也参与到其中。Р2、家长方面Р(1)、应该给孩子提供一个安静的睡眠环境;Р(2)、督促学生早睡,规定学生的上网、电视等时间,减少课外学习时间;Р(3)、家长言传身教从小培养孩子早睡早起,按时作息的好习惯。Р(4)、帮助孩子制定一日安排时间表,同时督促孩子及时完成作业。Р(5)、以兴趣为师,不强迫孩子参加没完没了的兴趣班。Р3、学生自身方面Р(1)、提高自我管理能力,养成良好的作息生活时间,保证睡眠时间;Р(2)、及时完成作业,不拖拖拉拉。Р(3)、制订每天作息时间表、学习计划合理安排好自己的时间,提高学习效率。Р(4)、每天适当地参加一些体育锻炼,这样可以有助于拥有良好的睡眠质量。Р《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》指出,制定并落实科学规范的学生作息制度,保证小学生每天睡眠10小时。Р家长要成绩,学校要升学率,于是孩子成了学习的工具,成了书本的奴隶。从实际情况看,关于小学生睡眠状况的调查报告不少孩子的厌学情绪及不良行为习惯与睡眠不足有密切关系。国外的调查也表明:孩子的睡眠与智力发展紧密相关。那些每晚睡眠少于8小时的孩子,有61%学习跟不上,39%成绩平平。另外,长期睡眠不足会使孩子从小就出现睡眠障碍,为今后埋下健康隐患。Р在此我希望学校家长足够重视,密切配合,关注小学生的睡眠状态,并督促和引导学生养成良好的睡眠习惯,杜绝不良的睡眠习惯,多渠道宣传科学学睡眠的相关知识,让孩子们能健康快乐成长,劳逸结合,乐学好学,玩可以心无旁骛,学必定一心一意。与其逼着孩子们迷迷糊糊、烦恼不堪地学习,不如让他们安安心心地睡好觉,全身心愉悦的投入到学习中去。Р百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,,您的在线图书馆