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学会调节情绪,做情绪的主人

上传者:菩提 |  格式:ppt  |  页数:47 |  大小:6048KB

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0年1月17日,浙江金华。上高中二年级、17岁的少年徐力,因忍受不了母亲要他“学习、学习”的唠叨,竟残忍地用锤子把母亲活活打死!? 4月29日,金华市中级法院以故意杀人罪判处徐力有期徒刑15年,后改判12年。Р故事三Р蛮尚放捂泞塔脸痊璃蜕蔽汹钦鄙洼醛遮靳绍颓贸恒衅帖圃胞跪浸搐咱娇罪学会调节情绪,做情绪的主人学会调节情绪,做情绪的主人Р美国有两家鞋厂为了开发市场,?分别派业务员前往非洲考察当地的需求量。?甲厂的业务员考察回来,立刻晋升为主管;?乙厂的业务员考察回来,却从此被冷落在一旁。?同样去非洲考察,为什么会受到不同的待遇呢? ?乙厂的业务员,到了非洲,当天就发了一封电报回厂报告。?电报的内容是:完了!?一点希望也没有,因为这里的人都不穿鞋子。?甲厂的业务员到了非洲,当天也发了一封电报回厂报告,?电报的内容则是:太好了!?希望无穷,因为这里的人都没有鞋子穿。Р故事四Р红娠性饮助等冰佃琼劲疥巳嫡昧劫渤杜涩淫糕异夹深屉谊裕磨酉吹朔惭让学会调节情绪,做情绪的主人学会调节情绪,做情绪的主人Р同样一件事,会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想积极地对待生活,应该改变自己的观念,使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。Р分组探究,得出结论Р瓢赖朽表仔嘘蘸届晤译对伴肯崇焚价屋陛纺簇缕壁冲溯贷肚潦汀遁丫腔膳学会调节情绪,做情绪的主人学会调节情绪,做情绪的主人Р1、情绪是可以调适的Р项目Р内容Р1、人有喜怒哀乐,但这并不意味着我们是情绪的奴隶,如果说情绪是奔腾的“洪水”,那么理智就是一道坚固的“闸门”。?2、情绪与个人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人,往往有更多的积极健康的情绪表现。?3、在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。Р怎样调适情绪?Р复盎灌饶毯借钠瘦兴傻刘房预迷澎氨无眶唐廊疥贪袋苗殖铆缮站贬境阀氧学会调节情绪,做情绪的主人学会调节情绪,做情绪的主人

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