思想Р本课以《体育与健康》课程标准为依据,坚持“健康第一”的指导思想,全面发展学生素质,提高学生体育运动的兴趣,增加学生体育与健康的知识,在教学过程中,努力借助现代化的教学手段,力图构建分层递进的教学模式,充分发挥学生的主体性,关注学生个体差异,最大限度的满足学生不同层次的运动需求和运动经验,确保每个学生都能通过《体育与健康》课获得运动知识和运动乐趣,为终身体育锻炼奠定良好的基础。Р二、教材分析Р中长跑技术是《体育与健康》课程标准实验教材(水平五)十至十二年级第五章第一节的必修内容。本章主要就田径运动的相关知识进行叙述,是在初中学习内容的基础上,让学生进一步了解学习中长跑的途中跑技术,为学生进行科学化锻炼奠定知识理论基础。所以提出本课的教学重点和难点分别为:……Р教学重点、难点Р教学重点:改进和提高途中跑的技术?教学难点:掌握正确的呼吸方法和跑的节奏Р三、学情分析Р本课的授课对象为高中阶段学生,高中阶段学生的身心发展逐渐趋向成熟,已经具备了独立思考、判断、评价和概括等能力,也已经具备了一定的体育与健康的基础知识。本课应依据所授班级同学的男女学生比例、性格特点、体育与健康知识水平、体育运动技术基础、喜爱体育运动的程度以及该班的班风班纪等情况组织开展教学。Р四、教学目标Р(一)认知目标:学习和了解中长跑技术的一般知识和动作原理,初步掌握中长跑技术的锻炼方法。Р(二)技能训练目标:初步掌握中长跑技术的基本动作要领,培养呼吸和跑步动作配合的节奏,发展身体的协调性、灵敏性,增强心肺耐力。Р三、情感开发目标:培养顽强拼搏的精神,感受合作互助的快乐和集体的荣誉感,建立和谐的人际关系。Р五、教学方法Р1.情境导入法? 利用多媒体,播放有关中长跑技术的图片、视频、比赛、精彩的比赛片段等,重点展示起跳的动作(可放慢动作)教师可简单的说明动作过程和要点。创设情景,激发学生学习的兴趣,导入本课题。
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