单?双?脚?跳?跃Р同学们都逛过动物园了吗?想想里面都有什么样可爱的动物,它们都在做什么?Р谁能模仿一下小动物们的不同跳法,你认为是单脚跳的远还是双脚跳的远呢??下面我们来学习单脚跳跃,和双脚跳跃Р单脚跳跃Р一、单脚跳?左(右)腿提起,右(左)腿以前脚掌用力蹬地向前跳Р双脚跳跃Р二、双脚跳?上体直立,两脚稍分开。起跳时,两臂向前用力摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前跳错出,? 双脚同时用? 全脚掌着地,? 并两腿自然? 屈膝。Р小游戏:跳单、双圈Р在4条跑道上分别放4组小圆圈,将学生分成四路纵队分别站在起跳线后,一脚踏单圈起跳,双脚同时落入双圈内,依此连续向前跳完跑道上的小圆圈。Р我们还会哪些单、双脚跳的小游戏呢?
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