师呈广播体操队形站立。如右图教法:教师讲解和示范动作、头部动作,讲解动作要领。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△(X:学生△:教师)要求:学生做到“快、静、齐”学生跑动队形:要求:队形整齐,跑速控制得好。按要求的队形集队,跑动时禁止拉扯、嬉戏打闹。徒手操队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△(X:学生△:教师)要求:动作迅速、认证听讲。要求:动作整齐、有节奏,充分拉伸肌肉。3-5分钟课的顺序课的内容组织教法时间次数教师活动学生活动基本部分一、单脚跳 动作要领:一腿屈膝离地,另一腿向前起跳,前脚掌蹬地。根据所需高度、长度控制用力大小,双臂自然摆动,双脚落地,屈膝缓冲 二、游戏:接力游戏方法及规则:分四队,各队分两小组相对,相距10米,单脚跳接力,中途不可换腿跳,最先完成的一队获胜。比赛取前两名,后两名奖给10个俯卧撑。教法:1、教师讲动作方法和要领。2、教师做正确的示范。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。教法:1、教师讲解游戏方法与规则,提出要求。2、指导各小组布置场地。3、鼓励学生积极努力,及时总结方法,改进。学法:1、教师讲解示范的技术动作,注意观察老师的动作。2、学生跟着老师做3、学生练习4、教师巡回指导,纠正动作要求:学生动作的正确性,动作要舒张学法:1、认真听,明确方法。2、布置好场地,认真比赛。2、主动参与、积极思考,不断改进方法。3、互相鼓励,大胆挑战,总结成败原因。15-20分钟5-10分钟6-9次结束部分1、集合整队,放松活动2、总结并宣布下次课内容3、教师行礼,学生击掌解散集合队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx△(X:学生△:教师)要求:做到快、静、齐。3-5分钟场地器材平整的场地一块课后小结
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