装抱拳礼问好3、宣布课的内容及目标播放跑操音乐2、带领学生成一路纵队进行螺旋跑练习游戏:石头、剪刀、布(两人一组):结合武术中的基本步型:弓步作剪刀、马步作布、并步作石头。变换剪刀的步型,由马步转换为交叉步(左前右后),解决插步双摆掌中插步这个重点2、完整示范武术组合动作(四),帮助学生建立完整动作概念,明确动作攻防意义1、迅速整队:要求:快、静、齐2、抱拳礼问好3、认真听课的内容1、学生跟着教师进行螺旋跑的练习1、根据要求积极参与石头、剪刀、布的游戏2、学生仔细观察教师的完整示范,初步了解动作方向,路线等3、学生模仿教师动作(由分解到完整、又慢速到快速)1310小中中部分结束部分二、游戏:换物接力赛1、放松(组织:配合音乐,运用“呼、吸”结合或者太极中起势的动作,使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。)2、宣布下课3、收还器材3、带领学生逐节学习组合动作(四)的(1)插步双摆掌、(2)弓步勾手击掌,先分解后完整;先慢速后常速;先跟着模仿后独立完成动作,并能说出动作名称4、由组长带领分组学练,边说出动作名称,边做出动作;先逐节做,后将(1)插步双摆掌、(2)弓步勾手击掌连起来做。教师巡回指导,提示手型、步型、方向、路线5、练习间安排个人、小组展示与表演(教师组织学生以教师为中心围成圆形盘坐),再集中练习,巩固强化正确动作组织游戏活动换物接力跑(四路纵队)7、课堂小结时,不失时机进行武德及弘扬民族文化的教育组织学生做好放松运动小结3、师生再见4、在组长带领下分组练习,要求:动作认真、准确5、勇于展示自己的学习成果6、积极参与游戏活动,有较强的团队意识1、跟音乐,模仿老师做动作2、共同小结、互评3、师生再见6352中小中小安全知识技能教育:做游戏时注意安全,特别是跑练习密度预计平均心率所需场地器材:篮球、呼啦圈4个、小蜜蜂一个30%—40%110—120/分课外锻炼作业:课后反思:
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