(抗战题材),再设置一些情境(穿过电网——走过独木桥——越过壕沟)等,并配以音乐,让学生们凭借想象在情境中以各种跑动的形式通过各种障碍来进行障碍跑。这样既培养了学生们的爱国主义精神,又丰富了课堂教学内容,同时,也达到了练习的目的。我在教学中最常用的一种游戏就是,分组进行“换换领头人”,把班级学生分成四个小组,同时围绕学校200米进行游戏,最少达到2圈以上每个小组才能完成一次游戏,使学生在不知不觉中增强了耐力的训练,从而达到教学的目的。五、项目搭配,提高兴趣在耐久跑教学中,教师应选择一些小学生喜爱的运动项目与之搭配。同时,对耐久跑练习提出明确具体的要求,规定凡是按质按量完成练习的同学,可以选择自己喜爱的运动项目,自己决定练习的方式。由于这些搭配的项目深受学生喜爱,练习的方式又有一定的自由度,对学生有较强的吸引力。比如完成任务的同学可以进行球类和其他自己喜欢的项目,要想参加这些项目,就必须认真完成耐久跑的练习任务,从而使耐久跑的练习质量得到提高。六、竞赛考核,奋发向上小学生的好胜心强,喜欢比高低的竞争心理比较强烈。利用他们的这一心理,我们可以在体育教学中经常组织一些耐力性游戏或竞赛的方式来刺激学生,培养他们的集体荣誉感,同时利用学生的“自强”心理,培养他们勤奋锻炼的习惯。如我们学校每年都要统一组织冬季体育比赛中的长跑项目,这样不仅调动了学生的集体主义观念。另外,每学年小学生《体质健康标准》测试项目中就有耐久跑项目,所以我们都把耐久跑作为必测的项目,使学生从思想上引起高度重视,并加强平时的自督促和勤奋锻炼,这样不仅使学生们养成了自觉学习和锻炼的习惯,而且还增强了他们的身体素质。通过以上几项耐久跑教学改革的实践,应该说,基本消除了学生惧怕、讨厌上耐久跑课的心理障碍,从主观上调动了学生们参加耐久跑的积极性和自觉性,培养和提高了学生们对耐久跑锻炼的兴趣,身体素质和成绩也都有了显著提高。
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