Р3、弹踢冲拳:重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳。目视前方。Р Р⒋马步架打 Р 右脚落地,向左转体90°,下蹲成马步,同时左拳变掌,屈臂上架,冲右拳,目视右方;Р Р1. 讲解:技术要领以及易犯错误Р 2. 示范:(分解 完整) 1) 慢动作示范(分解 完整) 2) 正常速度示范(分解 完整) Р3. 指挥学生练习(口令) 4. 纠正在练 Р组织:体操队形原地练习教法与步骤Р1.讲解: Р2.示范:(分解 示范) 1)慢动作示范 2)正常速度示范 Р3)改变方向的动作示范 3.指挥学生练习(口令) 4.纠错再练 Р组织:体操队形原地练习教法与步骤教法与步骤Р1、完整动作的示范Р2、分解动作的示范Р3、讲解动作要领,和发力,以及攻防用意。Р4、学生跟着练Р5、学生自己练Р6、正、误动作的示范讲解Р7、分组练习Р8、分组讲解、纠正Р9、示范Р10、串联前面的动作Р11、整个过程示范Р12、学生跟着练Р13、将整个过程连起来练Р14、分组练习、在小组长的带领下分组比赛Р比赛要求:口令由学生自己喊,喊口令时声音要宏亮,的造型也由各组自己摆Р最后带领学生完成所有内容Р学法与步骤Р1、认真观察教师示范Р2、听教师讲解掌,勾,弓步的结构Р3、与教师一起练习Р4、自己练Р要求:学生掌握动作Р学法与步骤Р1、认真观察教师示范Р2、听教师讲解的弹踢,冲拳动作要领。Р3、与教师一起练习Р4、自己练Р要求:学生学会正确的动作,并知道如何发力Р学法与步骤Р1、认真观察教师示范Р2、听教师讲解五步拳以及攻防含义。Р3、与教师一起练习Р4、自己练Р要求:学生学会动作,并能打的出来。Р2次Р各2次Р结束部分 3分钟Р一:集合集体放松Р二:总结Р三:布置作业Р四:下课,师生再Р一;指导学生放松Р二:点评总结Р三:布置作业Р一:在教教指导下积极放松Р二:认真听讲Р三:师生再见Р1次Р课后小结
全文预览
