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小学体育水平三触线折返跑(陈帅)

上传者:学习一点 |  格式:doc  |  页数:3 |  大小:132KB

文档介绍
(0) 折返跑。 1次 7. 教师示范错误与正确动作。(引出主要内容) 8. 组织触点(1、2、9) 折返跑。各1次 9. 教师示范拨打组合号码。 10. 组织学生拨打组合号码。 3次 11. 组织学生触线接力赛。 2次 12. 巡回指导, 纠正错误动作要求: 动作规范,组织有序。 1. 认真观察,听讲。 2. 两人一组尝试点鞭炮。 3. 展示,观察。 4. 提高练习。 5. 听口令统一练习。 6. 触点(0) 折返跑练习。 7. 认真观察,积极发言。 8. 提高练习。 9. 认真观看,听讲。 10. 拨打组合号码。 11. 触线接力赛。要求:积极练习, 听从指挥拓展练习:推小车 7 分钟方法:两人一组,一人当司机,一人当小车。小车同学两臂支撑于地面,司机同学两手抱起小车同学膝盖部位夹于腰间,平缓向前推,小车同学借力向前爬行, 坚持到达目的地。 2组1分 1. 通过拓展练习推小车, 锻炼学生的上肢力量, 使得上下肢都得到有效的锻炼。同时培养学生互相协作, 勇于进取的优良品质 1. 教师讲解示范练习的方法与规则。 2. 教师组织学生尝试练习。 1次 3. 教师提示学生根据个人能力练习。 1次 4. 教师小结评价。 1. 学生聆听。 2. 尝试练习。 3. 根据个人能力爬到最远处。 4. 听取教师的小结和评价。结束部分 3-4 分钟 1、放松: 听音乐放松: ①深呼吸②拉伸③抖手拍腿 2. 评价与总结 3. 师生再见。 1组3分 1. 使学生身心得到有效的放松。 2. 对本节课学习内容进行回顾与总结。 1. 教师带领学生进行身心放松。 2. 教师进行评价.总结。 1. 学生集体进行身心放松。 2. 学生聆听场地器材篮球场地 1 块,数字 0、1、2、 9.脉博曲线变化图安全提示 1 、保持间距,避免碰撞; 2 、比赛时各组间小心碰撞练习密度预计 40% 左右预计平均心率课后反思

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