⑴、初步掌握技巧与器械练习的教学内容,在单个练习的基础上,学会做组合练习。?⑵、发展学生的体能,提高灵敏、协调和平衡能力,增强上、下肢和腹背、腰部及肩带肌肉力量,改善内脏器官的功能。?⑶、鼓励学生展示自我,调动学生学习的参与意识和积极性,体验在运动时的心里感受,克服胆怯、畏惧心理障碍。?⑷、教学中通过同伴和群体间的共同讨论,彼此勉励和互相保护与帮助,体验群体学生生活的乐趣。?⑸、培养勇敢、顽强、果断和克服困难的良好品质,帮助学生树立安全意识,防止意外事故发生。Р2、技巧与器械体操教学内容及练习方法? 五六年级技巧与器械体操的教材内容分为四项:技巧、支撑跳跃、低单杠、实用性攀爬。? (1)技巧? ①各种滚动与滚翻动作(包括:发展滚动能力的练习──握踝前后滚动、抱球前后滚动、夹物前后滚动、抱球跪撑屈体左右滚动、屈肘跪撑左右滚动、抱脚团身左右滚动等;发展前滚翻能力的练习──双手握踝前滚翻、双脚夹球前滚翻、双手抱球滚翻、跳箱盖上前滚翻、滚翻时低头,以单肩支撑由高处向下前滚翻、连续前滚翻、高处跳下后接前滚翻、模拟被绊倒接前滚翻、前滚翻分腿起、慢跑急停,重心前移做前滚翻、越过障碍前滚翻、双人“车轮”前滚翻等;发展后滚翻能力的练习──双手握踝后滚翻、双腿夹物后滚翻、连续后滚翻成直线、波浪”式后滚翻、高处跳下后接后滚翻、后滚翻接球等)?②各种简单的倒立动作(包括:肩肘倒立──双人配合练习、脚蹬墙成手倒立、脚蹬墙手倒立后作前滚翻等)?③保护与帮助下做手倒立(包括:靠墙手倒立、靠高垫手倒立、有人扶持手倒立等)?(2)支撑跳跃?①发展支撑跳跃能力的练习(包括:原地起跳,空中分腿练习;分腿立撑练习;分腿立撑,推手挺身跳起练习;上步助跑,起跳练习;“撑骆驼”练习;助跑,起跳,支撑,分腿练习;助跑起跳,分腿跳上模仿跳箱练习等)?②山羊分腿腾越(包括:在保护与帮助下练习;在安全条件下练习;完整动作练习)
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