解,学生集体完成。在对比练习过程中,教师提出问题“两种练习的区别,为什么?”学生的回答可能是“第二种难,因为第二种练习对推手的要求更高。”通过对比练习,有助于加强学生对屈腿腾越动作中,推手重要性的认识,有利于完成教学任务。2、学习助跑上板,推手制动练习,同时收腹、屈腿、提臀。把学生分成8组,让学生根据初中所学,在保护帮助下完成练习,在练习过程中,教师让学生分析动作要领。学生通过练习,明确:助跑不要太快,要有节奏,踏板有力(用前脚掌)推手时要直臂顶肩,同时控制住身体重心,不要前冲太厉害。保护帮助:保护者站在练习者落地一侧,手推上臂帮助制动。3、慢跑3~5步跳上横箱成臂前举蹲立,挺身跳下(保护帮助下)教师示范、讲解,出示图解。让学生明确:慢跑3~5步跳上横箱成臂前举蹲立的练习中,推手和脚上横箱的协调配合,应先推手臂前举,后脚上横箱。要求:推手后,手臂马上成前举,动作要快;同时要克服恐惧心理。易犯错误:A、由于推手不及时,出现前导过箱。B、不推手,直接跳上横箱。纠正指导:A、加强辅助练习2的指导。B、让学生明确推手的重要性。教师指导以个别指导为主。学生练习,练习形式同2。4、保护帮助下,完成屈腿腾越练习。教学组织:教师把第7、8组学生归类到1~6组中,引入竞争机制,进行分层教学。学生在练习3的学习中进行自我评价,认为自己有能力腾越横箱的就组成第7、8组,在保护帮助下完成屈腿腾越练习。如果在屈腿腾越练习中,完成不了或完成练习有难度,应马上回到1~6组,进行练习3的学习。保护帮助:保护帮助者站在练习者落地一侧,手握上臂顺势上提。(三)结束部分1、整队2、放松练习:学生在舒缓的音乐中,两人一组进行放松练习A、上臂抖动练习B、互背抖动练习通过练习,起到放松心情、上下肢各关节、肌肉、韧带效果。3、小结:教师就学生的学习情况进行简要的总结,以肯定为主,起到激励的效果。4、宣布下课,归还器材。
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