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《支撑跳跃横箱分腿腾越》教案

上传者:梦溪 |  格式:doc  |  页数:3 |  大小:0KB

文档介绍
学习内容组织形式:∏××∏×∏×××∏××∏××3︱4次反复练习︵26︱29分钟︶臂前伸支撑器械,稍提臀、分腿,迅速顶肩、推手、挺身、落地屈膝缓冲。保护与帮助:保护帮助者站在器械斜前方。跳的同学越过器械后,扶上臂,或落地后扶臂、腹。4.反馈性练习:有人帮助与保护的横箱分腿腾跃练习。二、素质练习方法:各组第一人站在起跑线后准备,其他队员依次屈体俯撑姿势组成隧道。用爬行动作在垫上钻过隧道,钻出后自动接上组成隧道,第二人出发,依次进行,以先完成的队为胜。3.教师启发学生尝试总结推手、落地的动作要领,帮助学生提炼口诀。(二)1.师示范横箱分腿腾跃的完整动作,结合教学挂图,讲动作要领和保护与帮助的方法。2.鼓励优生尝试过横箱,师示范保护与帮助的方法,加强安全教育。3.师指导学生按能力分组尝试练习,指定组长保护与帮助。4.小组展示,个人展示。1.教师讲解游戏方法与规则。2.教师语言引导,生分组练习。3.教师讲评。评价方式:观察、交流、语言表述。评价要点:能说出、做出动作技术和帮助保护的要点。保护与帮助到位;练习有序,相互鼓励,注意安全;展示时勇敢、自信;认真观察,解决问题方法的有效性完成目标一、目标三评价方式:语言表述。评价要点:遵守游戏规则;动作协调,安全意识强。完成目标二2︳3次调节与评价︵3︱4分钟︶一、放松练习。二、总评。三、布置收拾器材、宣布下课。1.随舒缓音乐,教师语言提示并领做放松动作,学生统一练习。2.师生共评,总结本课收获。3.布置学生收还器材。组织形式:分组进行。评价方式:语言表述。评价要点:动作舒展,身心轻松。1次预计强度:1.2—1.3教学反思:预计练习密度:35%—40%教学器材:85cm高横箱2个、90cm横箱2个、95cm横箱1个,踏跳板5块、小垫子40个、长气球若干,录音机1个。安全措施:场地平整,器材高度与摆放位置合理;准备活动充分;保护帮助措施到位。

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