、将马步、弓步、并步引进游戏4、教师对学生的基本步伐进行指导组织;四列横队要求:静、齐、快精神饱满1、明确游戏的规则2、积极参与游戏3、回忆基本步伐4、游戏的同时对基本步伐进行加强创设轻松快乐的游戏氛围,集中学生注意力,把学生快速引入课堂,并且游戏的同时对学生的基本步伐进行了强化。8'7︱10次基本部分一、弹踢冲拳1、预备式2、冲拳3、马步格挡4、弹踢5、动作组合教师示范领做与语言指导1、教师示范动作2、教师边示范边领做3、指导学生两人一组进行练习4、优生示范与集体指导5、教师安排好小组长,并指导各小组进行练习6、小组展示组织:同上集中注意力,认真随老师练习。组织:体操队形认真观察认真模仿,并积极动脑,做好动作两人一组进行练习,互相纠正指导动作跟随教师各种提示进行集体练习小组长带领进行练习,互练互纠。精神饱满、人人争先复习学生已学过的基本动作,为学习新动作进行有效的迁移打基础从学生模仿入手,采取多样化的教学方式和学法指导,激发学生学习积极性和主动性,充分调动学生各种感官,引导学生动眼、动手、动脑、动口,使学身全身心投入到学习中去。18'︱20'25︱30次基本部分三、游戏“春种秋收”1、教师明确游戏规则2、分组比赛组织:四路纵队分四组进行,小组长带领认真参与,团结协作过游戏提高课堂的运动负荷量,增加学生跑的兴趣,增强学生的身体素质。7'︱9'2︱3次结束部分一、放松舞蹈二、小结教师语言提示指导。对本课情况进行小结。组织:男女生自由结伴身心放松,尽情舞蹈注意听讲,明确课后作业学生在优美的音乐声中舞蹈,身心得到放松。5'3︱4次生理负荷预计平均心率:130次/分练习密度:40—45%运动指数:1.6脉搏180·160·140·120·100·80···········051015202530354045时间场地器材器材:小黑板1个、录音机1台小盆4个呼啦圈20个沙包20课后小结
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