武术：《抡臂砸拳接格挡弓步冲拳》教学设计

6Р分Р钟РРРРРРРРРР重点教学РРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРР三、分组练习РРРРРРРР1.抱拳礼Р2.左脚向左跨一步，以前脚掌着地，上体右转，左拳变掌向右前下方伸出上动不停，右手向右后、向上抡起下砸，以拳背砸击左掌心作响，同时右腿屈膝提起，在砸拳的同时下跺震脚成并步半蹲Р3.格挡有力，马步扎稳。Р4弓步有型，冲拳有力。要求发声РРРРР5.观察学生练习情况，以求改进方法，讲解，示范，纠正，巡回指示。РР6.教学过程中要多鼓励，多表扬，激发学生的武术兴趣，教师进行点评，讲明规则，强调安全Р7.素质练习，.鸭子步.冲刺跑….РРРРРРРРРР学生模仿老师做动作。РР直臂抡劈，马步冲拳。Р易犯错误：动作不协调、到位，冲拳动作无力。Р指导纠正方法：强调抡臂要上贴近耳，下贴近腿，走立圆；РРРРРРРРРРРРРРРРРР结Р束Р部Р分РРР四、身体放松РРРРРРРРРРРРРР五、全课小结、布置作业、渗透法制教育、德育教育，收回器材。РРР教师：同学们在完成了我们的学习后现在我们来放松一下。РРРРРРРРРР触电式的全身放松РРР教师：同学们今天我们学到了什么？1、学习武术不是为了争强好胜,是为了防身,保护.经常进行体育锻炼可以增强我们的体质健康.如果我们去故意伤害别人，就要受到法律的Р2、维护体育人人有责，让我来做一个有体育道德的小学生。РРРР组织队形、清点人数、下课。РРРРРРРР学生在老师的指导下放松РРРРРРРРР学生在教师的提问下回想这节课的内容.РРРРРРРРРРРРРРР* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *Р ▲РРРРРР1Р分Р钟РРРРРРРРРРРР2Р分Р钟РР全课平均心率Р全课练习密度Р基础部分练习密度РР95~110次/分Р65﹪Р60﹪