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100米跑教学课件

上传者:学习一点 |  格式:ppt  |  页数:25 |  大小:3150KB

文档介绍
矶,展开中国奥运首航。邮轮在7月29日抵达洛杉矶,30日下午举行了开幕典礼了刘长春在经过3个星期海上漂浮,体力早已大受影响,因此原来报名3个项目,他只参加100公尺和200公尺,400公尺则因体力不支,没有出场比赛。参加的两个项目,都在分组中最后一名,未能晋级1933年在第5届全国运动会上,刘长春以10.7秒和22.0秒的成绩再创100米、200米两项全国纪录,夺得冠军。其中10.7秒的100米纪录保持长达25年之久936年刘长春第二次代表中国,参加第11届奥运会,由于28天的海浪颠簸,体力消耗较大,而未能取得好的成绩5世界纪录:9.58创造人:博尔特国籍:牙买加创造时间:2009年创造地点:德国柏林世界纪录:10.49创造人:乔伊娜国籍:美国创造时间:1988年创造地点:韩国首尔中国纪录:9.91创造人:苏炳添国籍:中国创造时间:2018年创造地点:西班牙马德里中国纪录:10.79创造人:李雪梅国籍:中国创造时间:1997年创造地点:上海中外男/女百米纪录6身高:196cm体重:94公斤步数:41.2步苏炳添身高:173cm体重:65公斤步数:48.74步VS点击输入本栏的具体文本说明内容中外最高成绩对比7成绩差异分析速度因素速度因素步长因素步频因素Texthere8100米跑基本理论:100米比赛是由运动员在紧张的情绪下,调整呼吸平定稳定自我,然后轻快的站到起跑器前然后做蹲踞式起跑准备起跑,鸣枪后,运动员两腿快速蹬起跑器,然后做起跑后的加速跑,途中跑和最后冲刺跑9百米供能:人体的肌肉分为两种:红肌和白肌,百米运动是无氧运动的爆发运动项目,白肌是快肌,供人体爆发因为百米是高强度运动,快肌纤维被动用的百分比大于慢肌纤维,所以白肌要占肌肉的比例比较大人体运动时无氧代谢供能:磷酸原供能系统:ATP+H2OADP+Pi+能量ADP+CPATP+Cr糖无氧供能系统:糖乳酸+能量10

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