营养午餐РA? 炸鸡排Р西红柿鸡蛋Р 香菇油菜РB? 猪肉粉条Р 家常豆腐Р 香菜冬瓜РC? 辣子鸡丁Р土豆炖牛肉Р 韭菜豆芽Р营养专家Р10岁左右的儿童从每餐午饭菜肴中获取的热量应不低于2926千焦,脂肪应不超过50克。Р绿色圃中小学教育网Р食物的热量就是食物中潜在的能量,热量的单位通常是以千焦来表示。热量除了给人在从事运动、日常活动所需要的能量外,同样也提供人体生命所需要的能量、血液循环、呼吸、消化吸收等等。Р绿色圃中小学教育网Р脂肪,也就是俗称的“肥肉”或“油脂”。脂肪食入以后通过代谢转化为热量供人体使用,或者转化为体脂存储于脂肪细胞中。当摄入过量过多,长期超过人体活动所消耗的热能时,多余的热量将转化为体内脂肪,存储于脂肪细胞中。Р营养专家Р10岁左右的儿童从每餐午饭菜肴中获取的热量应不低于2926千焦,脂肪应不超过50克。Р不低于Р不超过Р营养专家Р10岁左右的儿童从每餐午饭菜肴中获取的热量应不低于2926千焦,脂肪应不超过50克。Р不低于:不小于、大于或等于Р营养专家Р10岁左右的儿童从每餐午饭菜肴中获取的热量应不低于2926千焦,脂肪应不超过50克。Р不超过:不大于、小于或等于Р不低于:不小于、大于或等于
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