营养午餐Р小学数学四年级下册Р《综合应用》Р脂肪,也就是俗称的“肥肉”或“油脂”。? 正常情况下,体内保持有一定量的脂肪沉积,可以帮助维持人体体温的稳定,提供机体需要的能量,参与机体的各项代谢活动。Р脂?肪Р正如电视要耗电,卡车要耗油,人的日常生活也需要能量。? 热量除了给人在从事运动,日常生活和生活所需的能量外,同时也提供人体生命所需的能量:血液循环、呼吸和消化吸收等等。Р热?量Р食物蛋白质的质和量,关系到人体蛋白质合成的量,尤其是青少年的生长发育、孕产妇的优生优育、老年人的健康长寿,都与膳食中蛋白质的量有着密切的关系。Р蛋?白?质Р猪肉粉条(热量2462千焦,脂肪25克,蛋白质6克。)Р土豆炖牛肉(热量1095千焦,脂肪23克,蛋白质6克。)Р辣子鸡丁(热量1033千焦,脂肪18克,蛋白质7克。)Р鸡蛋西红柿(热量899千焦,脂肪15克,蛋白质6克。)
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