些基本动作,在此基础上教学头手倒立,来培养学生的学习兴趣,提高学生的体操基础能力,把学练活动和体育游戏积极的融合在一起,获得运动的乐趣和成功的体验。Р三学情分析Р初一年学生正处于身体发育的良好时期,有一定的身体素质基础, 对新的动作有学习的兴趣,针对这种情况,本课通过运用多种方法,创设课堂氛围,激发学生兴趣,让学生不断的探究性的学练完成本课任务。并从心理教育出发,在心理和生理上克服障碍,从而真正掌握倒立中的头手倒立的技术动作。Р四教学重难点Р重点:伸髋立腰身体挺直Р 难点:做头手倒立时身体重心应尽量落在支撑面的中心。Р五教学目标Р1认知目标:了解头手倒立的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述头手倒立的动作要领,懂得头、手成等腰三角形建立稳固的支撑,形成自我保护的安全意识。?2技能目标:学生基本能独立完成头手倒立状态下的平衡,大部分的同学能在同伴的保护帮助下完成直体倒立动作。?3情感目标:在集体的环境中能体现互帮互助,团结协作的精神。在参与中体验成功的乐趣,展现创新意识和自信情感,有乐于表现自我的欲望。?4自身素质:上下肢力量协调发展。Р六教法学法Р1、教法:? (1)语言法(2)直观法(3)完整法和分解法(4)重复练习法?2﹑学法:? (1)观察法(2)练习法(3)讨论法(4)比较法(5)自主学习法。Р七教学过程Р一准备部分?A 课堂常规?1.体委整队集合清点人数?2.师生问好?3.宣布本课内容.任务及要求。?4检查着装,安排见习生Р七教学过程Р二准备活动?1绕操场慢跑两圈?2专项伸展练习?头部写字练习?伸展运动?踢腿运动(上踢腿)?侧踢腿?后踢腿Р准备活动是为了在教学过程中减少运动损伤,和更好的活动身体和热身!Р七教学过程Р基本部分?动作要领? 由蹲撑开始,两手和前额上部成等腰三角形撑垫、颈部紧张,一脚稍蹬地,另腿后上摆,接近倒立时,并腿上伸,伸髋立腰身体挺直成头手倒立。
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