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手倒立前滚翻课件

上传者：徐小白 |  格式：ppt  |  页数：5 |  大小：134KB

文档介绍
胜利的喜悦Р美妙的动作Р力量的展示Р保护与帮助下完成动作Р手倒立前滚翻教与学的步骤Р一、教师讲解动作要领并示范?二、两人一组一人练习,一人保护与帮助?三、靠墙练习倒立?四、练习前滚翻?五、两人一组在保护与帮助下完成动作技术?六、脱保练习并技评?七、素质练习:俯卧撑20次两组
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