驶考试?科目四考试 shi/cs/ 安全文明驾驶常识考试Р6Р免费ppt课件-ppt课件下载站()Р如何克服考试焦虑Р应试五环心理辅导法Р正确评价Р控制情绪Р考后矫正Р制定策略Р调整动机Р正确评价自己,树立自信心。Р正确认识考试焦虑,克服过度焦虑。Р考试是一种自我检验、锻炼意志的机会。诚实是最要紧!Р制定复习计划,以教材为本复习。提高应试技巧。Р重视错题收集整理;调整心态以利再战。Р7Р免费ppt课件-ppt课件下载站()Р考试方法?考前——信心?精神饱满进考场,轻轻松松看试卷,认认真真做题目。?考中——细心?审视题目莫紧张,看清要求莫浮躁,写全过程莫跳跃,仔细检查莫遗憾。?基础题不大意,拿足分;中等题不麻痹,拿稳分;偏难题不急躁,拿本分。?考后——恒心?考后不去想,准备下一场;考分虽是宝,提升更重要;考好莫骄傲,有人比我好;考差莫泄气,下次再努力。Р8Р免费ppt课件-ppt课件下载站()Р养成良好的考试习惯Р考试成绩与考试习惯之间有着密切联系,养成良好的考试习惯,就应该要求自己把平时的每次答题都当作正式考试来认真对待。?1、拿到试卷后应先把全卷浏览一遍,并大致估算一下完成每一部分试题需花的时间。?2、试题的设置往往由易到难,所以应从头开始答题,这样有利于保持良好的解题心态。?3、遇到难题时切忌“卡壳”,可跳过难题先做其它题目,等全卷完成后再答难题。Р9Р免费ppt课件-ppt课件下载站()Р4、将解题的辅助条件列在草稿纸上,有助于消除紧张感,以便集中注意力进入解题状态。?5、有粗心习惯者,验算时尤应注意简单的题目,因为这样的题目往往容易忽视而出错。?6、平时应养成答题时不受干扰的心态,不必要求周围绝对安静,这样可以练就在一般环境下专心答题的好习惯。?7、不论是测验还是考试,结束后不要急于与人对答案,而应集中精力投入下一场考试。Р10Р免费ppt课件-ppt课件下载站()
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