高血压病病人的自我认知和管理课件

怎么办? ?我的血压突然升高怎么办? ?老年高血压病的特点? ?血压高与季节有关? ?确诊高血压需检查哪些项目? ?降压药物什么时间服用最合理? ?多长时间将血压降到正常范围最合理? 我是高血压病病人吗? 我是高血压病病人吗? ?非药物状态下二次或二次以上非同日多次重复测量所得数值的平均值,收缩压≥140mmgh 和/或舒张压≥90mmgh 。?排除其他疾病所致血压升高。高血压的诊断历史高血压的诊断历史?1959 年: 13省市,标准不统一。?1964 年:舒张压> 90mmgh ,收缩压 100+ 年龄。?1974 年: ≥160/95mmHg 为确诊高血压, 140-159/90-95mmHg 之间为临界高血压。?1987 年以后: 高血压的诊断标准高血压的诊断标准分类收缩压( mmHg )舒张压( mmHg ) 正常血压?120 和?80 正常高值 120-139 和/或 80-89 高血压: ≥140 和/或≥90 1级高血压(轻度) 140-159 和/或 90-99 2级高血压(中度) 160-179 和/或 100-109 3级高血压(重度) ≥180 和/或≥110 单纯收缩期高血压≥140 和?90 我为什么得高血压病? 我为什么得高血压病? ?遗传因素: 高血压家族史可能存在主要基因显性遗传和多基因关联遗传?高钠、低钾膳食?摄盐过多所致高血压主要见于盐敏感的人群; ?钾摄入与血压呈负相关; ?多数认为低钙与高血压发生有关; ?高蛋白、高饱和脂肪酸?超重、肥胖(血脂异常)和身高: 城市中年人群中,超重者的比例已达到 25%-30% 。?饮酒; ?吸烟?缺乏体力活动?精神紧张: ?脑力劳动者发病率高于体力劳动者; ?精神紧张的职业发病率高; ?噪声。