孕产期营养管理讲课人: xxx 孕产期营养管理的目的 1、孕妇: ?保持良好的微量营养状况?保持适宜的体重?减少疾病的风险 2、婴儿?保护胎儿正常生长发育?母乳喂养?保障乳汁质量孕前营养准备?补充叶酸?适宜体重,体重超重者应适当减重,消瘦者应适当增加体重?补充铁剂?防治营养性疾病孕期合理营养?微量营养素的补充?均衡膳食?适宜食量?监测体重?控制体重过度增长孕期需要关注的营养相关指标?铁、钙、维生素 D ?体重增长值?血糖值?血压铁营养的重要性?铁缺乏影响胎儿铁储备?婴儿铁缺乏影响智力发育?我国孕妇铁营养状况不佳?铁缺乏临床症状不明显改善铁营养状况的方法?定期监测铁营养或血红蛋白?每周吃 2次动物肝脏或者动物血?每周吃 3-4 次瘦肉?每天补充 60 毫克铁剂?食补强于药补的误区?血红蛋白检测结果的解读儿科指南儿童缺铁和缺铁性贫血防治建议《中华儿科杂志》标准方案指南?导致儿童 ID的主要原因包括: ? 1.先天储铁不足:妊娠期孕母的铁逆浓度梯度跨胎盘主动转运至胎儿,尤其在妊娠晚期母胎铁转运量最大。因此,早产、双胎或多胎、胎儿失血和孕母严重缺铁均可导致胎儿先天储铁减少。另一方面,孕母?孕早期 IDA 与早产和低出生体重密切相关,而孕期补铁有可能降低早产和低出生体重儿发生率。?缺铁和 IDA 的防治: ?1、健康教育?2、孕期预防:加强营养,摄入富铁食物。从妊娠第 3个月开始,按元素铁 60mg/d 口服补铁, 必要时可延续至产后;同时补充小剂量叶酸( 400ug/g) 及其他维生素和矿物质。钙营养的重要性?增加骨强度?预防骨质疏松?避免临床症状不适?促进胎儿骨骼生长
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