市妇幼保健院新生儿科?亲爱的爸爸妈妈,感谢您们给予了我生命,更感谢您们精心抚育我,在我生病的时候,给予我及时关爱和治疗,新生儿科大家庭很漂亮很温馨,这里的护理阿姨们象妈妈一样的照顾我们,给我们洗澡,换尿布,喂奶,轻轻地打针,治疗,我们会很快康复的,您们不要担心哟!–呼噜呼噜睡觉觉,–睡眠充足身体好!?宝宝出生后除了吃就是睡,小眼睛的睁合之间就组成了宝宝自己的世界。睡眠问题很操心:不睡觉吧怕宝宝休息不够,睡得太多又担心夜间哭闹。怎样保证宝宝能睡个好觉呢?下面为您支支招!新生儿的睡眠时间? 足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长,宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右,即除哺乳时间外,基本上处于睡眠状态。不同年(月)龄婴幼儿的睡眠次数和时间不同年(月)龄婴幼儿的睡眠次数和时间舒服的睡姿? 正常情况下,大部分新生儿是采取仰卧睡觉姿势,因为这种睡觉姿势可使全身肌肉放松,对新生儿的心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,会影响呼吸道通畅,此时应密切观察新生儿的睡眠情况。对于侧卧睡的宝宝,家长应适时调整左右方向,以免造成偏脸现象。新生宝宝不提倡俯卧位睡姿,容易发生意外窒息。最佳睡眠环境?婴儿要在温暖和舒适的地方睡觉。建议把宝宝放在摇篮或婴儿床里,床的两边要有保护栏。?室温适宜?室温不要过冷或过热。夏季27-28℃,冬季18-22℃为宜。夏天室温按成人感觉稍高一点即可,冬天则应完全以成人的感觉为主。房间湿度以50%-60%为佳。人体汗腺的数量一般在2岁前稳定下来,而汗腺的数量与婴幼儿的成长环境有很大关系。由于婴儿体温调节中枢发育尚不成熟,在室温过于舒服的环境里成长人体调节体温的能力将退化。在空调营造的舒服环境里待久了,体温调节功能就会退化,婴儿将无法抵御自然界的酷暑和严寒,因此,不要过多地使用空调。不要给宝宝穿的太多。
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