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睡眠与健康讲座 ppt课件

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文档介绍
学附属中西医结合医院湖南中医药大学附属中西医结合医院古代睡眠理论?血液流动理论:公元前6世纪的奥尔科玛伊对睡眠是这样描述的:入睡是血液从皮肤流到身体内部,而醒来则是因为血液又从身体内部流回皮肤。?血液温度改变学说:部分人认为睡眠是周围的皮肤温度较低的血液流到内部,使人入睡,而当温度升高,人就会醒来。湖南中医药大学附属中西医结合医院湖南中医药大学附属中西医结合医院?胃里蒸汽学说:公元前三百多年前,亚里士多德在他的《睡眠与觉醒》一书中,就描述了胃里蒸汽学说。他认为食物在胃里消化时产生高热的蒸汽,当蒸汽冷却,心也冷却降温,心是身体感觉的中心,这样就引起睡眠。而与亚里士多德观点不同的是柏位图和希腊医生盖伦等,他们认为身体感觉的中心是脑而不是心,胃里的蒸汽上升到脑,脑的冷却使孔道阻塞,是引起睡眠的主要原因。湖南中医药大学附属中西医结合医院湖南中医药大学附属中西医结合医院近代关于睡眠与觉醒主要有以下几种学说?睡眠毒素学说:十九世纪由法国人提出,他们对狗进行长时间睡眠剥夺之后,提取狗的脑脊液再注入正常狗中,结果可引起正常狗睡眠,因此认为是被剥夺睡眠的狗脑内产生了睡眠毒素,从而引起正常狗的睡眠。这些睡眠毒素在觉醒时产生,到晚上积累到一定程度时就导致睡眠。?疲劳学说:最早提出这一理论的人是纳撒尼尔·克莱特曼等,他们认为,骨骼、肌肉、神经系统的疲劳是引起睡眠的主要原因。湖南中医药大学附属中西医结合医院湖南中医药大学附属中西医结合医院?大脑抑制学说(抑制扩散学说):由俄国生理学家伊万·巴甫洛夫提出,他认为睡眠是大脑活动抑制的一种状态,是条件反射的结果。?太阳—地球自转学说:认为太阳的朝出夕落,对人类的睡眠起着重要的影响。由于太阳-地球的自转,人们就养成了日出而作,日落而息的习惯。?人体生物钟学说:人体存在着一种内源性促眠和促醒物质,其部位位于下丘脑的视交叉上核。这种内源性的生物钟控制睡眠、觉醒。

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