走进地狱。?因此,渴望成功和成才的大学生必须认识它、驾御它。一、情绪的含义与情绪的特点二、基本情绪与情绪状态第一节情绪概述 1.情绪的含义?情绪是人对客观事物是否满足自身需要而产生的态度体验。?它具有主观体验形式(喜怒爱惧等)、外部表现形式(面部表情、肢体表情)和生理基础(大脑和皮层下的活动)。一、情绪的含义与情绪的特点?人既有与生物需要相联系的情绪体验(如,疼痛引起的情绪),又有与社会文化相联系的高级情绪或社会情操(如道德感、审美感等)。?客观现实是产生情绪情感的源泉; ?需要是情绪情感产生的基础?对事物的认知决定情绪情感的性质情绪与情感、感情的区别①情绪具有较大的情境型、机动性和暂时性,情感具有较大的稳定性、深刻性和持久性②情绪是情感的表现形式,情感常以内心体验的形式存在(1)情绪的弥散性情绪活动既可以是一种冲动过程,也是一种状态背景。弥散性指的就是情绪渗透在我们心理活动的各个过程。(2)情绪的两极性两极性是指情绪情感在动力性、激动性、强度、紧张度上存在着对立状态。性质上: 肯定和否定紧张度上: 紧张——轻松强度上: 由强到弱的过程状态: 激动和平静 2、情绪的主要特点 1、基本情绪(1) 快乐: 是人所追求盼望的目标达到后产生的情绪体验。快乐的程度:满意→愉快→快乐→狂喜(2) 悲伤: 是有价值的东西丧失或破灭时所产生的情绪体验。悲伤的程度:失望→遗憾→难过→伤心→悲痛→哀恸(3) 愤怒: 目的或愿望不能达到,特别是目的一再受到阻碍而产生的情绪体验。愤怒的程度:不满→生气→愠怒→愤怒→大怒→暴怒(4) 恐惧: 恐惧是企图摆脱或逃避危险情境而又无能为力时产生的情绪体验。恐惧比任何情绪都具有感染性产生的条件: a、恐惧依赖于对危险环境的认知 b、恐惧依赖于是否具有摆脱危险情境的能力 c、恐惧依赖于个人的个性特点 d、奇怪、陌生和反常的事物容易产生恐惧二、基本情绪与情绪状态
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