,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”。?又如《黄帝内经》说:怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。Р五脏中每一脏都具有生我、我生、克我、我克的关系。五脏之间的生克制化,说明每一脏在功能上有他脏的资助,不致于虚损,又能克制另外的脏器,使其不致过亢。本脏之气太盛,则有他脏之气制约;本脏之气虚损,则又可由他脏之气补之。如脾(土)之气,其虚,则有心(火)生之;其亢,则有肝木克之;肺(金)气不足,土可生之;肾(水)气过亢,土可克之。这种生克关系把五脏紧紧联系成一个整体,从而保证了人体内环境的对立统一。Р怒伤肝:怒则气上,伤及肝而出现闷闷不乐、烦躁易怒、头昏目眩等,亦是诱发高血压、冠心病、胃溃疡等疾病的重要原因。 а喜伤心:喜可使气血流通、肌肉放松,易于恢复身体疲劳。但欢喜太过,则损伤心气。? ?思伤脾:“思则气结。”由于思虑过度,使神经系统功能失调,消化液分泌减少,即可出现食欲不振、讷呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。 茶饭不思Р忧伤肺:忧是与肺有密切牵连的情志。人在极度忧伤时,可伤及肺,出现干咳、气短、咯血、音哑及呼吸频率改变、呼吸功能受损。《红楼梦》中多愁善感、忧郁伤身的林黛玉,就是一个很好的证明。 ? ?恐伤肾:惊恐可干扰神经系统,出现耳鸣、耳聋、头晕、阳痿,并可致人于死地。民间常俗说“吓死人”,就是因为恐则气下。Р情志(情绪)Р气(血)Р器官(五脏)Р疾病(五大系统)Р生活中,保持宠辱不惊的心态Р宠辱不惊,看庭前花开花落。?去留无意,望天上云卷云舒。? ——《幽窗小记》Р临乱世而不惊,处方舟而不躁。?喜迎阴晴圆缺,笑傲雨雪风霜。? ——普希金Р清末文人曾写过一首《不气歌》:Р他人生气我不气,?我本无心他来气。?倘若生气中他计,?气出病来无人替。?请来医生将病治,?反说气病治非易。?气之为害太恐惧,?诚恐因气将命废。?我今尝过气中味,?不气不气真不气!
全文预览
