乘风破浪的能力。有效的照顾自己的人生。有效的为自己进行定位。做自己情绪的主人。有效地与他人相处。思想态度?1、对所有的人、事、物都抱着“三赢”的态度:你好、我好、世界好。?2、常怀着“我如何能做得更好? ”的态度。?3、经常思考如何提升自己的能力。?4、在困难时能够刻苦坚持。?5、灵活。?6、有创意,富于幽默感。学习提升?1、对很多的事物都有兴趣。?2、有效的运用内部感官。?3、想掌握有关的学问和知识。?4、多问“为什么”和“如何”。?5、不满足于简单答案而想了解更多。?6、有尝试的勇气,可以付诸行动。人格发展?1、认识自己拥有和未有的能力。?2、能够改变妨碍自己成长的信念。?3、具备有效思维的能力。?4、肯定自己拥有与别人一样的资格。?5、尊重每一个人的界限。?6、认识和珍惜自己能够做到的对世界的影响。情绪智能?1、明白情绪其实是来自本人的信念系统。?2、接受自己的情绪。?3、具有管理自己情绪的能力。?4、关心别人的感受。?5、明白负面情绪的正面意义。?6、能够接受“失去”。自我管理?1、自己可以做的不假手他人。?2、自己想要的自己去争取、创造。?3、以自己能够照顾自己为荣。?4、爱护和尊重自己。?5、有效的时间管理。?6、有效安排自己要做的事情。人际沟通?1、有效表达自己的意思。?2、能够主动与人接触。?3、接受跟自己不同的人。?4、能够妥善处理别人的不当言行。?5、能够面对公众说话。?6、良好的谈判辩论能力。?这 36 项心理素质,任何人都不会天生就有, 而是必须在成长过程中培育出来。这些心理素质,不会限制一个人的人生取向和生活模式。相反地,无论在什么环境、做什么工作,都能够让这个人活得更开心、更成功。所有的心理素质,都可以在家庭、学校,经由成年人引导而让孩子建立起来。成年人也能够通过主动成长而使自己更加完善。警察的人格特质金责任感木人际开放水情绪性土机警性火独立敢为
全文预览
