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银行员工情绪压力与健康管理

上传者:非学无以广才 |  格式:doc  |  页数:9 |  大小:28KB

文档介绍
颜的膳食调理方案РD、敷贴疗法:六种修复电脑辐射的面膜РE、音乐疗法:舒缓情绪、延缓衰老的养生音РF、沐足法:中草药泡脚养颜美容法Р6、肠胃失调症的健康管理方案РA、运动疗法:调理肠胃经络养生操РB、反射疗法: 肠胃疾病的五行神穴自疗法Р调理脾胃经络拍打法РC、饮食疗法:十大调理脾胃健康食谱、肠胃健康膳食管理方案РD、瑜伽商卡:胃部排毒术、洁肠排毒术РE、音乐疗法:引气活血调理肠胃的养生音乐РF、沐足法:中药包泡脚调理肠胃法Р7、失眠症的健康管理方案РA、运动疗法:舒缓神经经络养生操РB、反射疗法:五种缓解失眠的穴位刺激法РC、瑜伽冥想术:自我放松功、催眠术РD、饮食疗法:安神补脑、调节睡眠的健康膳食调理方案РE、音乐疗法: 古印度神奇的催眠养生音乐РF、熏蒸沐足法:中草药蒸浴泡脚舒缓助眠法Р8、头痛的养生方案РA、运动疗法:5分钟头部太极养生功法РB、反射疗法:五行穴位疗法告别头痛Р自我头部刮痧疏通经络法РC、瑜伽冥想术:凝神静气养脑功РD、语音冥想脑部补氧法Р大脑舒缓减压放松功РE、饮食疗法:补脑健脑膳食调理养生方案РF、音乐疗法:安抚神经、缓解头痛的五行音乐РG、熏蒸沐足法:中草药蒸浴泡脚改善头痛法Р9、便秘的养生方案РA、运动疗法:肠道蠕动按摩操РB、反射疗法:六大便秘克星名穴РC、瑜伽商卡:净肠排毒术РD、饮食疗法:润肠通便的膳食调理方案РE、音乐疗法: 唤醒肠道细胞的排毒养生音乐РF、熏蒸沐足法:中草药蒸浴泡脚调节便秘法Р10、月经失调的养生方案РA、运动疗法:通经活血经络操Р保养卵巢的五行碟展法РB、反射疗法:女性荷尔蒙脉任脉的抗衰保养法Р养护卵巢子宫的五行穴位Р丹田回春术Р十大妇科病的克星穴按摩法РC、瑜伽冥想法:静心养阴术,清肝养血功РD、饮食疗法:调节月经,活血理气、养肝补肾、让天下女性越吃越美的膳食调理养生方案。Р办公室第三套养生操:穴位拍打延年益寿操

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