体能差异和学习成绩的差异之后再确定参与访谈的对象。访谈中笔者了解到体质偏弱的学生都认为锻炼了身体是他们参与室内操最大的收获,因为他们无法承受跑步等体能消耗较大的项目,而室内手臂操对他们而言,活动量比较合适;初三学生以及初二学习成绩较优秀的学生却把缓解了学习压力放在第一位,因为他们认为繁忙的学习中穿插了背景音乐好听、简单而不单调的动作是一天中最放松的时间。此外,笔者又就冻疮情况和三次全校性的比赛做了询问,结果有6个学生承认原冬季易生冻疮,这个冬季有3个学生没有生,有2个学生程度减轻。所有的学生都认为全校性的比赛增强了集体荣誉感。这两点作用对于学生相对隐性,经过笔者解释学生们才恍然大悟,看来如果表二的问卷调查选项更加清楚细致的话,选择增强集体感的学生人数应该会更多。3总结与反思首先,室内操是对大课间体育活动不足的补充。每当天气恶劣或大雨过后场地积水多的时候就用室内操代替课间操,特别是在寒冷的冬季,不适合户外运动,室内操就能发挥它的功能,学生经过运动后就会手指变暖、身体发热,不容易长冻疮,有利于学生的身心健康。其次,室内操的实施能缓解学生的学习压力并使学生对参加课间操的兴趣更加浓厚。它不仅成为学生增强体质、增进健康的一种途径,而且也因为操作方便活动量适当而促进学生自觉锻炼习惯的培养,同时学生每天体育锻炼的时间也能得到保证。再次,室内操的锻炼有利于培养学生的集体主义观念。室内操和广播体操(室外)一样也要求每个学生在做操时尤其是比赛时都能把自己当做班级的一份子,追求班级的总体效果,所以学生的集体主义精神会更加巩固,为树立良好的班风、校风打下基础。在两年的实践中,室内操受到了全校师生的欢迎和好评,但是也存在一些不足,比如室内操的编排还需进一步探索;挂图和背景音乐的制作还需更加完美;对室内操的锻炼价值需加大宣传。综上所述,笔者开展的室内操的实践具有现实意义,值得同行们继续深入探讨和研究。
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