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水平2《技巧—后滚翻》单元教学计划和教案

上传者:hnxzy51 |  格式:doc  |  页数:7 |  大小:60KB

文档介绍
师生参与游戏:教师拍球学生蹲下跟上节拍做球状跳动。Р 组织形式四列横队Р1.让学生活动头部关节,练习蹲跳。Р基Р本Р部Р分Р25РminР五、复习前滚翻。Р六、学习后滚翻分解动作。Р1、老师示范:双手抱膝仰卧前后滚动Р2、找学生示范:仰卧前后滚动,老师做保护与帮助,并讲解保护与帮助。Р Р五、以语言引出前滚翻概念,并示范动作和保护帮助方法:讲解动作要领。Р 动作要领:Р两手撑垫:低头提臀,用Р力蹬地,团身滚翻,屈膝抱腿,快快站起。Р Р六、学生自我尝试,可讨论。Р1、学生尝试自主练习滚动。  Р2、教师示范仰卧前后滚动(口诀:低头、含胸、身团紧)。  Р  Р7、保护帮助方法: Р保护者位于练习者侧后方,单膝跪地,一手托肩,一手推其腰或臀,助其翻转,完成动作。   Р要求:Р1、低头、含胸、身团紧。  Р2、保护者认真负责,注意安全。Р五、2人一张垫子进行练习,相互观察,评价。Р六、情景带入:前滚翻的时候我们做了一次小熊猫,那么今天我们来做一只小刺猬,如果你是小刺猬,你会怎么捡起地上的果实带回家过冬?Р1、学生根据口诀分组练习,一人练习,一人保护与帮助。  Р2、教师巡回指导,帮助学生纠正动作。  Р3、对完成比较困难的学生,积极鼓励,帮助其完成动作。  Р4、根据学生的体会总结后滚翻的学习情况。Р1.让学生复习前滚翻的技术特点和要求。Р2.培养学生自主学习独立思考的能力。Р1.提高学生的观察力。Р2.提高学生独立思考的能力。Р3.加强学生的模仿能力,促进学生进行综合练习能力,激发学生学习兴趣。Р结束部分Р1РminР1.放松运动。Р2.小结Р3.师生再见Р4.归还器材Р教师口述动作要求,指导学生进行放松。Р放松游戏:Р1.仔细听讲放松游戏方法。Р2.认真练习。Р3.组织如图:РÐ Ð Ð Ð Ð Ð Ð РÐ Ð Ð Ð Ð Ð ÐР▲Р让同学们放松,小结本次课的效果。

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