(图六)积极创编不同的动作。4.培养学生敢于展示自我,充满自信的意志品质。114020中中四、垫上小游戏:(6-7分钟)1.蛙泳2.仰泳3.划龙舟蛙泳动作要求:直腿俯卧,四肢伸直,手臂滑行。仰泳动作要求:屈腿仰卧在垫上,双手自然放在两侧抓住垫子,双脚蹬地滑行。划龙舟动作要求:跪坐在垫上,双手手掌放两侧撑划使垫子滑动。1.讲解示范垫上的蛙泳动作、方法及要求。2.组织学生进行蛙泳练习。3.讲解示范垫上的仰泳动作、方法及要求。4.组织学生进行仰泳练习。5.讲解示范划龙舟的动作、方法及要求。6.讲解赛龙舟规则★安全小贴士:保持间距,避免相互碰撞。1.认真观察,理解动作方法。2.学生体验蛙泳动作。(图八)3认真观察,理解动作方法。4.学生积极进行练习仰泳动作。(图九)5.练习划龙舟动作。a.单人b.双人c.四人(图十)6.赛龙舟(图十一)(图七)(图八)(图九)(图十)(图十一)1.让学生体验多种形式的垫上小游戏,锻炼手臂力量和双下肢协调性。2.通过双人、四人的合作,锻炼学生的合作能力,培养学生团队合作意识和集体荣誉感。3.通过划龙舟的比赛,激发学生的兴趣,在游戏中锻炼,乐在其中。222211606040604060大7恢复身心阶段4’五、放松与小结(3-4分钟)1.放松舞蹈2.课的小结。3.布置收回器材。1.播放音乐并带领学生进行放松舞蹈练习。2.小结、评价学生学习情况。3.向学生告别、收回器材。★安全小贴士:小心脚下垫子,避免损伤。1.跟着音乐节奏模仿教师的动作。(图十二)2.学生自我评价。3.向老师告别、收放器材。(图十二)要求:动作自然、舒展,呼吸均匀,身心放松。1.师生在欢快的气氛中身心得到充分的放松。2.通过教学评价,使学生了解本节课自己的学习情况。1116020小场地器材小垫子41块音响一只小鼓一只预计平均心律110-120次/分钟预计练习密度50%以上预计运动强度中等
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