认真听老师讲解游戏方法和规则。 2. 师生参与游戏: 教师拍球学生蹲下跟上节拍做球状跳动。组织形式四列横队 1. 让学生活动头部关节,练习蹲跳。基本部分 25 min 五、复习前滚翻。六、学习后滚翻分解动作。 1、老师示范: 双手抱膝仰卧前后滚动 2、找学生示范: 仰卧前后滚动,老师做保护与帮助,并讲解保护与帮助。五、以语言引出前滚翻概念, 并示范动作和保护帮助方法: 讲解动作要领。动作要领: 两手撑垫: 低头提臀,用力蹬地, 团身滚翻, 屈膝抱腿, 快快站起。六、学生自我尝试, 可讨论。 1 、学生尝试自主练习滚动。 2 、教师示范仰卧前后滚动(口诀:低头、含胸、身团紧)。 7 、保护帮助方法: 保护者位于练习者侧后方, 单膝跪地, 一手托肩, 一手推其腰或臀, 助其翻转,完成动作。要求: 1 、低头、含胸、身团紧。 2 、保护者认真负责,注意安全。五、2 人一张垫子进行练习, 相互观察,评价。六、情景带入:前滚翻的时候我们做了一次小熊猫,那么今天我们来做一只小刺猬,如果你是小刺猬,你会怎么捡起地上的果实带回家过冬? 1、学生根据口诀分组练习, 一人练习,一人保护与帮助。 2、教师巡回指导, 帮助学生纠正动作。 3、对完成比较困难的学生, 积极鼓励,帮助其完成动作。 4、根据学生的体会总结后滚翻的学习情况。 1. 让学生复习前滚翻的技术特点和要求。 2. 培养学生自主学习独立思考的能力。 1. 提高学生的观察力。 2. 提高学生独立思考的能力。 3. 加强学生的模仿能力,促进学生进行综合练习能力, 激发学生学习兴趣。结束部分 1 min 1. 放松运动。 2. 小结 3. 师生再见 4. 归还器材教师口述动作要求, 指导学生进行放松。放松游戏: 1. 仔细听讲放松游戏方法。 2. 认真练习。 3. 组织如图: ▲让同学们放松,小结本次课的效果。
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