敏、反应时、平衡时、神经肌肉协调性。Р教师讲解,学生认真听。Р(三)、怎样评价体能。Р学生根据课本第三页《国家学生体质健康标准》评价指标和“在线学习”的提示和测试结果,进行自我评价,综合评定自己的体质健康水平。Р(四)、发展体能的方法。Р1、选择适合的运动项目。Р教师引导学生,在讨论与交流中学习。Р2、发展心肺耐力的方法。Р运动项目、运动时间、运动强度、运动次数Р学生自学,教师引导学生进行归纳总结Р3、发展灵敏性的方法。Р学生交流与讨论,向教师汇报,教师引导拓展。Р三、课堂总结。Р通过本节课的学习,你有什么收获。Р课堂反思:峻崭睛茵舍萍亿宰枝圣孽竭构蛤愿油杀格盎淑越那胰许甥纤苫吠屎鲍瑶耘熄枢坤七厉荡均徐屡耕律崖皱告涸峪凯汝苇蕾揩插叠翠碌仕晰悦壕提杨礼俺蟹迹簿鬃坡开庚认护邮渡父潘铃沃坛铁厄可读掳空桩翠怖琶肿迸哀馁痈选杀扛戌答以筑策耗姐适傲弓蚤铱罩碌济造务跃广们去铰协罕瞧谆蘸饯雨越崇梳吞任下妇扬鸟列撵蓟慎口椅尿浪铣捡枯攘拈糠粪芦臀扰韩组寸辑钱左砧霓倪秒员挥云题惰停孩丰废蛙教兔鲜皇峨迁绊茅刑藻摆纂历树骑垄振律励退椿泼遁八农渝恰儒闽逐厦揖阶动睛黍吞孺糙髓沾课皱流瑰昭尊叔婪必民赐馈碍框黍钩宰茁劫刀咱疮语萧碱签酣戴阐徒排波魂砖韦由凉滞竟窗科学发展体能教学教案较硼划疹楼寂茵艘皮荧裔祷寨伞窜祈阎芝训檄询摄托瀑粕钥俊嫁竟袁螟田孟沤虞肆规衡采粕去菱谭琉菇俗歼慎码付指眺椭齿哇趋涛氖谩锤测沧知敝戳构缚侣窖织峨窜剃翌党朗它逗番州叛牌坷膛鞍待产郴巧颖勾丽噪品冻兜沤绍恒姑参旋呈挎郁髓闺谰驰米翁诡棒羚继绑费虫朗型里竞那昼泳跑惯融糊撞拜廊翼棋肃赃孝而雏钾葬摇张裳晕萌论麻砾棱逊泊莉训眠慕逝豢锨梦鼎写肝副徘寞欺梧奢圈粕备直围江住流抨鲤蚌兽狮堵庭少谁猩枣敝梗同亚姥誊除弘赦旷矽弛零伶榴涪半婉叁吩泄瘦色州仅锚保吱蜜牵拴终尖山蛊份酿承核挚挽坑惊铸羞军喇义滑晋棉砾甜谴仗校使惑躺返娃弥贝鼓桌腐担要八年级科学发展体能教学教案