为六组,每组指定一个组长,每组一个IPAD,在组长的带领下根据微视频进行自主学习。学习后,每组进行徒手体验,教师进行指导评价并讲解示范。这样做的目的是让学生有一个感性的认知,建立良好的动作概念,使学生初步理解双手头上前抛实心球动作。(8’)Р为解决本节课重点、难点,使学生能更好掌握双手头上前抛实心球技术,设计了以下两个教学步骤。1,学生分散站在半个篮球场上,学生俩人自由组合,学生背靠背站立,两臂相互交叉,一个同学弯腰将另一名学生背起,体验背弓动作,然后换另一名学生体验,注意强调安全。2,将男、女生各分为两组,分别站在一个篮球场的边线上,每组前有一个用橡皮筋制作的可调节的障碍,要求学生根据教师的哨音进行练习,练习前强调学生注意安全,抛出球后要求必须越过橡皮筋,然后慢慢拉大距离和升高高度,当距离、高度慢慢增大时,学生不得不下肢发力才能将球投远。通过慢慢增大距离、升高高度练习,让学生体会上、下肢协调发力。(10’)Р为使学生进一步掌握双手头上前抛实心球动作,在一个篮球场的基础上,男生两组相对、女生两组相对站在球场边线上,进行双手头上前抛实心球练习,期间教师进行巡视,纠正错误。练习结束后,选取动作优秀的学生进行展示,教师对展示进行评价。(8’)Р最后运用竞赛游戏,培养学生体能。学生在一个篮球场上呈六路纵队进行“折返跑”游戏,六个小组分别站在篮球场边线上,教师喊开始后学生跑到另一端边线上,做出下蹲用手摸地动作,然后原路跑回队伍击掌下位同学,下位同学才能够出发。最后一位同学跑回原点时比赛结束,率先完成的小组获胜,教师对各小组的表现进行评价。(6’)Р结束部分(5’):学生原地进行放松、拉伸,消除学生精神上、肌体上的疲劳。放松结束后,让学生自己评价自己在课上的表现,明确自己的优缺点,在以后的学习中不断进步。最后教师集合队伍,收集教材并对本节课进行总结。Р 效果预计Р 强度中等、密度适中。
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