停,看到绿灯急起(情景:一手拿方向盘,一手拿档位,眼观六路,耳听八方,安全行车)Р教师边讲解,边示范Р2、教师提出重难点Р教法:Р1、组织学生分层练习Р2、哨音控制学生运球急停急起的时机Р3、巡回检查,纠错,评价Р教法:Р1、教师讲解游戏方法,并简要示范Р2、组织学生进行游戏Р3、强调安全教育Р听讲解,看示范,形成基本的动作概念Р2、听取教师对技术动作重难点的总结Р学法:Р学生持球分层进行练习Р听哨音运球急停急起Р听取教师对技术动作的分析,纠正错误Р学法:Р1、认真听,仔细看Р2、参与游戏Р3、注意安全Р4、遵守比赛规则Р5、检验学习成果,感受比赛乐趣Р(体操队形)Р●●●●●●●○○Р●●●●●●●○○Р○○○○○○○○○Р○○○○○○○○○Р组织:四列横队Р●●●●●●●○○Р●●●●●●●○○Р○○○○○○○○○Р○○○○○○○○○Р Р组织:(同上)Р要求:眼观六路Р 耳听八方Р 注意安全Р1--2Р次Р1次Р2次Р3次Р2--3Р次Р6分Р1Р分Р结Р束Р部Р分Р3Р分Р钟Р1、集合Р2、放松练习Р3、本课小结Р4、回收器材Р5、师生再见Р教法:Р1、教师指挥学生集合Р2、教师带领学生做放松活动Р3、总结本课学习情况,以激励为主,表扬优秀生Р学法:Р1、集合快、静、齐Р2、听教师口令指导,充分放松。Р3、听取总结,体验运动乐趣。Р4、归还器材Р5、师生再见Р组织:四列横队Р●●●●●●●○○Р●●●●●●●○○Р○○○○○○○○○Р○○○○○○○○○Р Р要求:静、齐、快Р Р10次Р1Р分Р预计生理负荷与练习密度Р课后小结Р心Р率Р曲Р 线Р 次/minР150Р140Р130Р120Р110Р100Р90Р80Р70 Р 0 5 10 15 20 25 30 35 40minР平均心率:Р100次\分钟Р最高心率:Р130次\分钟Р练习密度:Р30%——35%
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