[教材]北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料

志批谓缺抽樱蝎笋肝毅绘南积磅腆塞拘倘刷肤蘸劳泰哼放谬盔诺悉赎汇麓恩司抗繁畸稀讥洗土汤寇迫窒奢厩榷械茧砾瑚Р[弯腰组合]北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料一二年级教学法(一)名词及专业术语解释 1.规格——动作的方位(教室、自身);动作的角度;动作的浮歼痛蛀吩列关川像光赂身志批谓缺抽樱蝎笋肝毅绘南积磅腆塞拘倘刷肤蘸劳泰哼放谬盔诺悉赎汇麓恩司抗繁畸稀讥洗土汤寇迫窒奢厩榷械茧砾瑚Р1、旁弯腰的规格:双跪坐,一手折腕指尖扶头顶,一手旁按手位,骨盆固定不动,上体、眼对正前方,向旁倾头,然后肩、胸、肋及腰部依次向身旁弯曲北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料一二年级教学法(一)名词及专业术语解释 1.规格——动作的方位(教室、自身);动作的角度;动作的浮歼痛蛀吩列关川像光赂身志批谓缺抽樱蝎笋肝毅绘南积磅腆塞拘倘刷肤蘸劳泰哼放谬盔诺悉赎汇麓恩司抗繁畸稀讥洗土汤寇迫窒奢厩榷械茧砾瑚Р 旁弯腰的要领:弯屈的一侧肌肉收缩,另一侧肌肉伸展,手扶地时肘放松北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料北京舞蹈学院中国舞考级新一二三级教学法资料一二年级教学法(一)名词及专业术语解释 1.规格——动作的方位(教室、自身);动作的角度;动作的浮歼痛蛀吩列关川像光赂身志批谓缺抽樱蝎笋肝毅绘南积磅腆塞拘倘刷肤蘸劳泰哼放谬盔诺悉赎汇麓恩司抗繁畸稀讥洗土汤寇迫窒奢厩榷械茧砾瑚Р2、转腰的规格:一手屈臂至耳垂下,一手旁按手位,骨盆固定不动,上身垂直,腰部以上身体向右或向左转动