素。家庭环境较好的学生,心理健康水平也较高,即良好的家庭环境有助于提高高中生的情绪发展水平,因此,改善家庭环境,对提高高中生的情绪发展水平以及心理健康水平有着重大的作用。一方面要大力宣传心理健康教育的重要性,提高家长对孩子心理健康工作的重视度,另一方面家长也要积极与学校加强联系以提高自己对孩子心理健康教育的有效性。Р Р 3.3学校进行情绪管理教育Р 教师要热爱、尊重、理解、全面关心学生,在平时的日常学习生活中,应加强学生的情绪教育。通过情绪管理教育,引导学生在所处的环境中能自我觉察到自己的心理状况和情绪状况,并用适当的词汇表达出来,与老师和同学进行沟通。要学会控制自己的情绪,不让情绪干扰当前的活动,同时懂得移情,帮助学生理解他人的心理情绪,学会察言观色,能从言谈举止中读懂他人的情绪状态,尊重他人的感受,设身处地为他人着想,并在此基础上学会自我控制、驾驭自己的情绪,有一定的承受能力。通过与人交流沟通,调适自己的情绪,树立自信心,培养与人协调、合作解决冲突的基本方法和技巧。Р Р 3.4社会发挥应有的效用Р 社会多提供一些高中生体验生活的机会,创造宽松用人环境社区或一些社会机构多为高中生提供一些角色体验的机会,让学生体验各种角色,增加对社会各行各业的理解,缓解对社会的不满情绪。Р 总之,高中生的情绪情感教育问题是一个不可忽视的问题,值得全社会的关注和重视。Р Р 参考文献:Р [1] 郑和均,邓京华.高中生心理学[M].杭州:浙江教育出版社会, 1993.148~151.Р [2] 刘慧娟,张.高中生不良情绪状态的特点研究[J].心理发展与教育, 2002, 18(2): 60~63.Р [3] 郑日昌.中学生心理卫生[M].济南:山东教育出版社,1998. 122~134.Р [4] 乔建中.中学生情绪性素质的调查报告[J].南京师大学报,1999,( 2):8 0~83.
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