热烈青少年都斗志昂扬、激发斗志身体日渐成熟和越发强壮,他们都越来越感觉到自己的力量。同时他们也对未来充满憧憬和幻想。所以说斗志昂扬是青少年的主要情绪体验。他们爱唱、爱跳也喜欢跳舞和各种娱乐活动。一项对中学生的调查表明(林崇德,1983),在初中生中,爱唱歌的占86%,爱吟诗的占34.8%。比如,初恋也是这个时期的青少年所要经历的,这是由于他们情感还没有发育完整。荷尔蒙同事又开始发育,所以说初恋这种事情一方面也是由于他们自己身体的成长。?2、情绪体验外显与内敛在我们还是处于儿童时期的时候,我们都是有什么话就说什么话,不会吧自己的想法都藏在心里。这时候的我们经常会说妈妈我爱你等比较直白的话。随着年龄的增长,我们在青少年的时候就会变得心里比较成熟。同时我们也不在乐于把所有的心事都告诉别人亲人。自己也有了自己的想法,开始不听父母的话。有什么事情憋在心里。这是我们从儿童成长到成人的表现。? 3、情绪易冲动、爱发火青少年易冲动,主要有两个方面的原因。一是对于周围的人或者事比较敏感,比较容易触景生情。二是情绪表现的外显性,喜、怒、哀、乐都写在脸上,同事可能还会摔东西或打人。这种冲动性和爆发性一般在与别人发生剧烈冲突和思想发生剧烈波动之时比较容易发生。? 4、情绪表现两极性明显青少年的情绪不仅是冲动易怒的而且表现不稳定。而且上下不一。主要的形容词有高兴与生气、暴躁与和蔼、。可能刚才还非常高兴一旦遇到一点挫折,有可能变得极端痛苦,悲观厌世。青少年没有成年人的经验丰富,经历的事情多了自然处事稳定,不慌乱。? 5、内心的体验比较深刻他们处于这个年龄阶段,经常会陶醉于自我的幻想与冥想中,有时候非常消极不能自拔,这样容易产生心理问题和精神障碍,有碍于神心健康。Р中学生的情绪特点Р中学生常见的情绪困扰Р焦虑症Р抑郁Р挫折心理Р逆反心理Р强迫Р恐惧Р易怒Р冷漠РPART ThreeР情绪心理的调节与管理
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