度。一般1-2周后心肺功能显著改善。Р 营养支持:保持良好的均衡饮食。保持适当体重,低碳水化合物高蛋白,(碳水化合物即Р 低糖如摄入过度,对气道储备功能低的人来说会增加通气负荷,低糖则可以避Р 免血液中二氧化碳过高,减轻呼吸负担)注意补钙,维生素C、A。高纤维饮Р 以(预防便秘),多吃蔬菜(白菜、萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、菠菜)和水果Р (苹果、香蕉、梨、橘子等),进餐时细嚼慢咽如感呼吸困难可先休息,等呼吸平稳后再吃。预防便秘。Р 呼吸道的护理:注意饮水,避免痰液粘稠,饮食宜清淡易消化,避免辛辣刺激的食物,一Р 次进食不宜过量,少量多餐,每日5-6餐为宜,餐后适量运动。心肝肾功能无Р 异常时每日饮水量1500ml以上,充足的水分有利于维持呼吸道粘膜的湿润,使Р 痰液粘稠度降低,咳痰容易。指导有效的咳嗽,促进排痰的方法,深吸气后屏Р 住呼吸3秒,然后用腹肌的力量用力做爆破性咳嗽,胸部叩击,方法五指并拢,手背隆起空心掌迅速而有规律的叩击,从肺底,到肺尖,从肺外侧到内侧,叩Р 击时间为15-20分钟,每日2-3次,进餐前进行。必要时给予雾化将平喘药加Р 入湿滑液中,达到湿润气道粘膜,稀释痰液,促进痰液排除Р 家庭氧疗:坚持长期家庭氧疗可以明显提高生活质量和劳动能力,延长生命,每天吸氧大Р 于15小时。氧流量2分/升氧浓度29%。可以改善低氧血症、预防缺氧发生,提Р 高生活质量。长期吸氧可明显提高生存率、改善运动耐量,睡眠供氧装臵周围Р 严禁烟火、防油、防热、防震导管每天更换防止堵塞。氧疗装臵定期更换,如Р 有条件可购臵制氧机。Р 外出时: 在不勉强的范围内,尽量保持和生病前相同的生活方式,但在潮湿、大风、严寒Р 时避免室外活动。当外出超过一天时,一定要准备好足够的需要在旅途期间服用的药物。保持室内空气新鲜,定时开窗通风,消毒Р 定期门诊随访:如症状加重,痰量及性质改变应及时就诊。
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