。Р1、初步建立动作表象。Р2、体会弯道跑的动作技术。Р3、培养分析问题,解决问题能力。Р4、培养学生创造性思维。Р5通过传授口诀帮助同学们记住动作要领。Р6、进一步体会弯道跑的动作技术。Р1、进一步巩固弯道跑技术动作。Р2、发展学生奔跑能力。Р3、培养团结协作积极向上,不甘落后的集体主义精神。Р发展上肢力量,上下肢全面发展。Р1、让学生从直道进入弯道跑练习。Р2、教师引出问题:弯道跑与直道跑身体感觉有怎么不同?Р教师语言启发:Р3、怎样去克服身体往外甩呢?Р4、弯道跑时身体姿势应该怎样?Р5、弯道跑摆臂什么要求?Р6、弯道跑两脚蹬地有什么要求?Р7、问哪位同学还发现什么问题?Р8出示黑板,传授口诀。Р9、让学生继续进行弯道跑练习。Р10、教师巡视练习情况,发现问题及时纠正。Р1、教师讲解游戏方法和规则。Р2、提示学生做好比赛准备。Р教师语言激励,表扬做得好的同学。Р1、沿画好的直到和弯道进行中速跑练习两至三次。Р2、学生回答:弯道跑时身体老是往外甩(离心力的作用),而直道跑没有。Р3、学生积极探索问题。Р4、学生分组讨论后答案写在小黑板上,然后师生点评。Р5、学生与教师一起归纳弯道跑的技术要领。Р6、学生有问题尽量讲,直到没有问题为止。Р7、跟老师念口诀,并力求背得口诀。Р8、继续练习。Р1、认真听教师讲解游戏方法和规则。Р2、个个热情激昂,积极做好比赛准备。Р学生统一练习,争当先进。Р 直径25米Р随意站立Р中Р中Р中Р结束部分(5分钟)Р1、放松(四步舞,音乐伴奏)Р2、深呼吸,意念放松。Р3、课堂小结Р4、师生道再见Р轻松、快乐、全身心放松,消除疲劳。Р1、教师领做,口令提示动作。Р2、总结本课学练情况,对做好的同学和小组给予表扬。Р跟老师一起做,认真放松。Р随意站立Р随意站立Р小Р5、收拾器材Р练习密度 35%~45%Р运动负荷预计 140~150分/次Р课后小结
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