本教位,把杆基本练习:立、蹲,基本步伐练习:柔软步、足尖步,素质练习:柔韧、力量4形体运动的基本内容与方法,把杆基本练习:小踢、划圆,复习柔软步、足尖步,基本姿态组合练习15基本姿态组合练习1,学习滚动步、波尔卡,素质联系:柔韧、力量6基本姿态组合练习2,复习柔软步、足尖步、波尔卡,把杆练习:小踢、划圆7人体美的标准、以及影响形体美的因素,学习变换步,身体素质:耐力8基本姿态组合练习3,学习变换步,跳、蹲、卧、撑基本姿势9基本姿态组合练习4,复习变换步10复习成套基本姿态组合练习,基本步伐组合练习111基本步伐组合练习2,坐立姿势及控制练习12素质练习:柔韧、力量,复习基本步伐组合练习1、213把杆练习,基本步伐组合练习314成套基本步伐组合练习15复习成套基本姿态组合练习,复习成套基本步伐组合练习16考核17考核18机动八、考核内容、方法与评分标准(一)考核的依据以本课程教学大纲内容为依据。(二)考核种类及成绩比例1.平时考核:包括学习态度与出勤(5%)、心理健康与社会适应(5%),60分及格,100分为满分。占总成绩的10%。3.评分标准:分值技评标准比例90~100动作规范,节奏感好,姿态优美,具有艺术表现力。1080~89动作比较准确,节拍清楚,注意手、眼、身体和步法的协调配合。表现力较好。3570~79动作较准确熟练,有个别动作错误或个别动作与音乐不一致;表现力一般。4060~69组合动作出现显著错误或节拍配合有一个8拍以下的错误,能按音乐完成各组合动作,注意基本10姿态,动作基本正确。60分以下组合动作出现严重错误或有一个8拍以上的动作中断未能按音乐完成动作,基本姿态差,动作不正确。3~5备注80分以上原则不得超额。九、课程改革思路1、课程内容方面的改革重点培养学生身体的协调能力。2、授课方式的改革加强实训部分,培养学生的自主创新能力。专业好文档精心整理欢迎下载
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