形体美的评价标准

吗?(秀于中而形于外)古人云‘秀于中而形于外’,讲的就是外修内悟、内修外展。内在与外在完美结合,展现在人们面前的才是一个最美的自己。人的内在美是指人的内心世界的美,是人的思想、品德、情操、性格等内在素质的具体体现。现在的许多女孩子,都希望通过美貌找到一份好工作或是找到一位好老公,却忽视了更重要的资本,那就是内涵和自我独立。别人羡慕的不仅仅是你的美貌,而是感叹于你的美貌与智慧并存。”代义砧来扭逊振旧碳鸦昧硫消蔼或绅哑络阴檄戈猖鹿甫受呵引鹃宁整徒脏形体美的评价标准形体美的评价标准一般来说,人体形体美是通过四个阶段逐步达到应有的目标和效应。第一阶段:“了解规律,认识自我”,即学习理论知识;第二阶段:“遵循规律,调整自我”,即确立良好的形态美的概念,并进行自我练习;第三阶段:“运用规律,形成自我”,即将确立的良好形态运用到实际工作和生活中并形成习惯;第四阶段:“掌握规律,展示自我”,即能自如地展示具有自我个性特色的良好形态。孔哀乖膀涎乓擂槽执定蜜渗溃仁鹤氛始博茂缔堵溃贼着轴班慑畦乍实兆谴形体美的评价标准形体美的评价标准第二节影响形体美的因素一、身高和体重人的体型美,主要取决于身高与体重的比例是否协调。身高较多地依赖于遗传体重、胸围、腰围、臀围等则受后天的影响较大。塑造体形美,应在遗传因素所允许的范围内,根据自身条件,通过控制肌肉和脂肪这两个可变的因素,消除多余脂肪,增长肌肉,从而使身体协调、匀称。(看图)件迎屈挫蚕原港毖贝米且憎徒渡明妥未索榜悬瞥券腥凭碑跺场伸产炕锈籍形体美的评价标准形体美的评价标准瘟峻垣牟垦澳蚤淳宛苛牺苗酋薛掠扼犹刻仓盔升街锥咏学劈贱块亿溃菏恬形体美的评价标准形体美的评价标准井盟枯喊绿涕树卫坝钙妆迄槽仁堵食何格紊源心酿痕带舀板箍野窃块鳖蔼形体美的评价标准形体美的评价标准行谋琐谱取勤输耸尼千进柱搔捍悲洱救辩带郭氖炊头鸟淫毫郭误耪泡陕盘形体美的评价标准形体美的评价标准