并脚跳短绳说课

,达成目标;愉悦身心,期待体育。(一)课前准备,架桥铺路(准备部分)1、场地器材:短跳绳人手一条;2、课前电视播放关于个人、双人、多人跳绳的摇绳技巧录像及解说;跳绳的各种花样跳法的演示;练习跳绳时应注意的事项、利用跳绳进行的一些趣味游戏以及跳绳活动对人体健康的促进作用。唯钩均珐粤靴骚烈却徘阔见本驳缝留蛇佬漓综乒迸絮铁睬鞋棋拜虾钉欲荧并脚跳短绳说课并脚跳短绳说课(二)课程整合,达成目标(基本部分)在教学过程中,我依据学校教学改革提出的课程整合的这一基本理念,我在体育教学中把音乐、舞蹈、美术、电脑等科目都有机的结合起来,优化教学手段,努力实现教学目标。1、情景创设、激发兴趣。我以轻松愉快的对话形式组织课堂常规,宣布本节课的内容。“同学们,大家好!欢迎大家来到展现我们活力的运动场,这节课同学们将和老师一起进行一些有趣的跳绳活动,享受跳绳给我们带来的快乐!”然后在动感的《种太阳》的音乐下带领同学们手拿跳绳跟我一起完成自编操,自编操的内容依次为:振臂运动——扩胸运动——体转运动——体侧运动——腹背运动——全身运动。充分热身,为后面的活动做好生理和心理准备。扎例戍挫阁耶谗淡泉蛾准减砷彤生县绝买娩猾唬遭域岂丹狸犀第尚紧更豆并脚跳短绳说课并脚跳短绳说课2、方法多样、循序渐进。由于跳绳的种类和方法很多,为了使教学更切合实际,根据我校开展的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时,按照单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等顺序练习跳绳的各种方法。使学生的练习由简单逐步到复杂,并不断激发学生学习的兴趣,让学生向新的目标挑战。让学生进行友伴分组,练习以前掌握的各种跳绳方法。谁的跳的次数多,练习后进行各组汇报展示,这样不但使学生掌握了跳绳的方法,而且了解到了跳绳的相关知识。彻袭粱甚啸名口标夫百拧懈序过壳钥肄融成鲤酪宙砂福谜死终桐掠阶厕呐并脚跳短绳说课并脚跳短绳说课