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演讲与口才实用教程胡伟邹秋珍周红梅第一章节基础训练胡世华课件教学

上传者:学习一点 |  格式:ppt  |  页数:179 |  大小:20067KB

文档介绍
线的力量没有了,风筝便会没根了。只有稳住气息才会托住声音,使声音不虚不飘。呼气的要领是:丹田支点要扎根,气柱缓缓往上升。不僵不懈控制好,两肋逐渐复原形。丹田是呼气的支点,不能泄掉,因为气是靠丹田托着的;一泄掉,气就失去根了。呼出的气息要均匀、平稳,自我感觉从丹田到气门之间形成一股具有一定能量的气柱。要控制两肋,不要一呼气两肋就恢复原状,气息一用就没了,也不要两肋始终僵硬不动,使气息僵死在里面。2019/8/1371.吹灰尘训练。假设桌面上有许多灰尘,要求吹而不能吹得尘土飞扬。练习时,要先按吸气要领做好准备,然后依照抬重物的感觉吸足一口气,停顿两秒之后,向外吹出气息。吹起时要保持平稳、均匀,随着气息的流出,胸腹尽量保持吸气时的状态。尽量吹得时间长些,直至将一口气吹完为止。2.S—发音训练。先按吸气要诀深吸一口气,然后按呼气口诀慢慢地发S—音,将气缓缓地打至硬腭,想象着这S音透过硬腭,穿出鼻子,飞向前方,形成一条抛物线,将其送至很远很远,随之我们把“两肋逐渐复原形”。【小训练】2019/8/1381.数数训练。深吸一口气,数数,看能数到多少。(声音要规整、圆润,不感到挤压、力竭)2.数枣训练。出东门过大桥,大桥底下一树枣,拿竹竿去打枣,青的多红的少,一个枣两个枣三个枣四个枣五个……吸气和呼气训练要一起练习,吸气要积极,呼气要保持,并且每天要重复多次进行训练,持之以恒,效果才会明显。【小训练】2019/8/1393.绕口令练习。要求控制气息,连读快读,一口气说完才算好。例如:打南边来了个哑巴,腰里别了个喇叭;打北边来了个喇嘛,手里提了个獭犸。提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭;别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸。不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭;还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸。喇嘛回家炖獭犸,哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭。2019/8/1310

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